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地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月 0.0   non
11/02 火 0.0   non
11/03 水 32.0   丹沢
6時間9
11/04 木 10.0   皇居1
70
11/05 金 5.0   隅田川
34
11/06 土 23.0   高尾〜陣馬
4時間
11/07 日 5.0   皇居1
27
11/08 月 10.0   皇居1
67
11/09 火 4.0   m
30
11/10 水 10.0   皇居1
71
11/11 木 10.0   皇居1
11/12 金 10.0   皇居1
11/13 土 25.0   朝日岳
6:26
11/14 日 10.0   皇居1
11/15 月 0.0   non
11/16 火 10.0   皇居1
11/17 水 10.0   皇居1
11/18 木 0.0   non
11/19 金 4.0   m
11/20 土 30.0   皇居6
6
11/21 日 20.0   塔ノ岳
6時間
11/22 月 0.0   non
11/23 火 50.0   六甲山縦走
6時間24
11/24 水 0.0   non
11/25 木 0.0   non
11/26 金 14.0   皇居1
m
65
30
11/27 土 10.0   皇居2
60
ピラティス
11/28 日 23.0   高尾山
3時間45
11/29 月 5.0   皇居1
30
TIPP
11/30 火 0.0   non
走行距離 330.0  km