2010/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 月 | 10.0 | 皇居1 |
70 |
|
3/02 火 | 15.0 | 皇居3 |
97 |
|
3/03 水 | 15.0 | 皇居2 |
||
3/04 木 | 6.0 | m*2 |
60 |
|
3/05 金 | 0.0 | |||
3/06 土 | 6.0 | m*2 |
60 |
|
3/07 日 | 6.0 | m*2 |
55 |
|
3/08 月 | 10.0 | 皇居1 |
69 |
|
3/09 火 | 5.0 | m |
40 |
|
3/10 水 | 0.0 | non |
||
3/11 木 | 10.0 | 皇居2 |
60 |
|
3/12 金 | 0.0 | non |
||
3/13 土 | 5.0 | 皇居1 |
||
3/14 日 | 9.0 | 大山登山マラソン |
||
3/15 月 | 5.0 | 皇居1 |
||
3/16 火 | 10.0 | 皇居2 |
60 |
|
3/17 水 | 8.0 | 隅田川 |
50 |
|
3/18 木 | 10.0 | 皇居2 |
60 |
|
3/19 金 | 5.0 | 皇居1 |
30 |
|
3/20 土 | 5.0 | m |
30 |
|
3/21 日 | 20.0 | 皇居4 |
120 |
|
3/22 月 | 23.0 | 高尾〜陣馬 |
4時間 |
|
3/23 火 | 0.0 | |||
3/24 水 | 0.0 | |||
3/25 木 | 5.0 | m |
30 |
|
3/26 金 | 15.0 | 皇居1 m |
70 30 |
|
3/27 土 | 5.0 | m |
||
3/28 日 | 23.0 | 高尾山〜陣馬 |
4時間 |
|
3/29 月 | 0.0 | non |
||
3/30 火 | 0.0 | non |
||
3/31 水 | 10.0 | 皇居2 |
58 |
|
走行距離 | 241.0 km |