月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	0.0	non
12/02 水	0.0	non
12/03 木	0.0	non
12/04 金	0.0	non
12/05 土	5.0	皇居1	35
12/06 日	18.0	足立区民ロードレース	1時間15分
12/07 月	0.0	non
12/08 火	5.0	皇居1	33
12/09 水	0.0	non
12/10 木	10.0	隅田川 皇居1	38 35
12/11 金	0.0	non
12/12 土	15.0	皇居3	1時間34分	koasisu
12/13 日	10.0	皇居2	1時間
12/14 月	0.0	non
12/15 火	5.0	皇居1	32
12/16 水	5.0	皇居1	32
12/17 木	5.0	皇居1
12/18 金	5.0	皇居1	33
12/19 土	5.0	皇居1	31
12/20 日	10.0	皇居2	1時間5
12/21 月	0.0	non
12/22 火	5.0	皇居1	30
12/23 水	15.0	隅田川上流	1時間45
12/24 木	0.0	non
12/25 金	0.0	non
12/26 土	10.0	皇居2	60
12/27 日	0.0
12/28 月	0.0
12/29 火	5.0	皇居1	31
12/30 水	0.0
12/31 木	0.0
走行距離	133.0  km