月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0	non
4/02 木	5.0	sp	30	筋トレ
4/03 金	0.0	non
4/04 土	10.0	皇居1	65
4/05 日	33.0	高尾〜三国山	6時間
4/06 月	0.0	non
4/07 火	10.0	皇居1	67
4/08 水	10.0	皇居1	65
4/09 木	10.0	皇居1	61	筋トレ2
4/10 金	5.0	隅田川	35
4/11 土	10.0	皇居1	60
4/12 日	20.0	隅田川 皇居2	30
4/13 月	10.0	皇居1	66
4/14 火	10.0	皇居1	60
4/15 水	0.0	non
4/16 木	5.0	隅田川	30
4/17 金	7.0	隅田川	40
4/18 土	0.0	non
4/19 日	30.0	ハセツネ30	3時間51分17秒
4/20 月	0.0	non
4/21 火	0.0	non
4/22 水	10.0	皇居1	67
4/23 木	10.0	皇居1	64
4/24 金	15.0	皇居2	92
4/25 土	0.0	non
4/26 日	15.0	皇居2	90
4/27 月	5.0	隅田川	30
4/28 火	10.0	皇居1	70
4/29 水	20.0	皇居1 皇居1	62 59
4/30 木	10.0	皇居1	62
走行距離	270.0  km