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地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 23.0   高尾〜陣馬山
5時間
2/02 月 5.0   隅田川
35
2/03 火 5.0   隅田川
35
筋トレ
2/04 水 10.0   皇居1
65
2/05 木 0.0   non
2/06 金 0.0   non
2/07 土 0.0   non
2/08 日 0.0   ばいく
30
筋トレ
2/09 月 5.0   隅田川
35
2/10 火 10.0   皇居1
2/11 水 21.0   森林公園ハーフ
1時間51分
2/12 木 0.0   non
2/13 金 10.0   皇居1
70
2/14 土 0.0   non
2/15 日 3.0   ST
20
筋トレ
2/16 月 5.0   隅田川
38
筋トレ
2/17 火 5.0   隅田川
37
2/18 水 0.0   non
2/19 木 0.0   non
2/20 金 10.0  
90
2/21 土 10.0   大阪城
60
2/22 日 15.0   皇居2
98
筋トレ
2/23 月 0.0   non
今日から禁酒
2/24 火 0.0   non
2/25 水 13.0   皇居1
SP
68
508CAL
筋トレ
2/26 木 5.0   隅田川
35
2/27 金 0.0   non
2/28 土 15.0   皇居2
105
走行距離 170.0  km