カトウ  
地域 : 静岡    年齢 :
一言 : 
<2012.05.19>はじめまして          <2012.05.19>はじめまして          <2012.05.19>はじめまして          <2012.05.19>はじめまして
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 6.0   30min. Jog
一ヶ月走らんと、もう体動かん…
9/02 日 12.0   60min. Jog
9/03 月 6.0   30min. Jog
9/04 火 0.0  
9/05 水 12.0   60min. Jog
9/06 木 0.0  
9/07 金 12.0   60min. Jog
静岡復活!
9/08 土 12.0   60min. Jog
バイト先で、左のスネ打って、家の机で右のスネ打って痛いw特に左が…w
9/09 日 0.0  
9/10 月 8.0   40min. Jog
この前打った左すね痛いorz ひび入ってないだろうな…
9/11 火 0.0  
9/12 水 0.0  
9/13 木 0.0  
9/14 金 0.0  
9/15 土 0.0  
9/16 日 8.0   40min. Jog
5日も空いた…orz意外と足動いたが。
9/17 月 6.0   30min. Jog
9/18 火 8.0   40min. Jog
暑い。めっちゃ暑い。
9/19 水 0.0  
9/20 木 0.0  
9/21 金 0.0  
9/22 土 0.0  
9/23 日 0.0  
9/24 月 0.0  
9/25 火 0.0  
9/26 水 0.0  
9/27 木 0.0  
9/28 金 0.0  
9/29 土 0.0  
9/30 日 0.0  
走行距離 90.0  km