月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0
12/02 金	0.0
12/03 土	0.0
12/04 日	0.0
12/05 月	0.0
12/06 火	0.0
12/07 水	0.0
12/08 木	0.0
12/09 金	0.0
12/10 土	0.0
12/11 日	0.0
12/12 月	0.0
12/13 火	0.0
12/14 水	0.0
12/15 木	0.0
12/16 金	6.0	会社−川崎、大倉山、吹上−自宅、
12/17 土	0.0
12/18 日	11.0
12/19 月	13.0	自宅-戸塚、川崎-会社、戸塚-自宅		夜は忘年会。ほろ酔いでゆっくり走り帰途に着く。
12/20 火	9.0	自宅-大船、戸塚界隈
12/21 水	0.0
12/22 木	10.0
12/23 金	2.0
12/24 土	8.0	自宅−戸塚、川崎-会社
12/25 日	0.0
12/26 月	8.0	自宅-戸塚、川崎-会社		夜は通勤なしで走れず。
12/27 火	0.0			朝は通勤なしで走れず。夜はアルコール入り走れず。
12/28 水	10.0	自宅-戸塚、会社-川崎、吹上-自宅		仕事納め。会社での打上げの後ほろ酔い気分でゆっくりと走って帰宅。
12/29 木	0.0
12/30 金	10.0	自宅-深谷周辺		駅伝コース下見兼ねて
12/31 土	16.0	鎌倉-江ノ島-自宅		オーバーナイトハイクに参加。子供達良く歩きました。ランではないけど自己判断で距離に入れさせて頂きます。一年お世話になりました。
走行距離	103.0  km