げんたく  (トライアスリート)
地域 : 北海道    年齢 : ３０代半ば
一言 : 
2017／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土
 
      
4/02 日
 
      
4/03 月
 
      
4/04 火
 
      
4/05 水
 
      
4/06 木
 
      
4/07 金
 
      
4/08 土
 
      
4/09 日
 
      
4/10 月
 
      
4/11 火
 
      
4/12 水
 
      
4/13 木
 
      
4/14 金
 
      
4/15 土
22.7 B


4/16 日
55.7 B


4/17 月
 
      
4/18 火
 
      
4/19 水
 
      
4/20 木
 
      
4/21 金
 
      
4/22 土
 
      
4/23 日
 
      
4/24 月
 
      
4/25 火
 
      
4/26 水
4.8 R


4/27 木
 
      
4/28 金
 
      
4/29 土
35.6 B


4/30 日
10.4 R


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
114
15
km
km
km