げんたく  (トライアスリート)
地域 : 北海道    年齢 : ３０代半ば
一言 : 
2016／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木
 
      
9/02 金
 
      
9/03 土
 
      
9/04 日
69.7 B


9/05 月
 
      
9/06 火
 
      
9/07 水
 
      
9/08 木
 
      
9/09 金
 
      
9/10 土
 
      
9/11 日
44.1 B


9/12 月
 
      
9/13 火
 
      
9/14 水
 
      
9/15 木
4.8 R


9/16 金
4.8 R


9/17 土
 
      
9/18 日
43.9 B


9/19 月
 
      
9/20 火
 
      
9/21 水
 
      
9/22 木
 
      
9/23 金
 
      
9/24 土
 
      
9/25 日
117.2 B


9/26 月
 
      
9/27 火
 
      
9/28 水
 
      
9/29 木
6.0 R


9/30 金
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
274
15
km
km
km