月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	3.0 S
4/02 土
4/03 日
4/04 月
4/05 火
4/06 水	3.0 S 30.5 B
4/07 木
4/08 金
4/09 土	59.0 B
4/10 日
4/11 月
4/12 火
4/13 水	59.9 B
4/14 木
4/15 金	3.1 S
4/16 土
4/17 日	13.8 R	LSD
4/18 月
4/19 火
4/20 水	3.1 S 60.0 B
4/21 木	8.4 R
4/22 金
4/23 土
4/24 日
4/25 月
4/26 火
4/27 水	3.6 S 8.4 R
4/28 木	8.4 R
4/29 金
4/30 土	24.0 R
走行距離	SWIM BIKE RUN 15 209 63 km km km