月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	3.0 S
9/02 火
9/03 水
9/04 木
9/05 金	2.5 S
9/06 土
9/07 日
9/08 月	2.5 S
9/09 火
9/10 水
9/11 木
9/12 金
9/13 土	2.0 S
9/14 日
9/15 月
9/16 火
9/17 水
9/18 木
9/19 金
9/20 土
9/21 日
9/22 月
9/23 火
9/24 水	3.0 S
9/25 木
9/26 金	3.0 S
9/27 土
9/28 日
9/29 月
9/30 火
走行距離	SWIM BIKE RUN 16 0 0 km km km