月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	0.0			カイロ
12/02 火	5.1		40分	増上寺
12/03 水	4.7		30分	増上寺
12/04 木	6.9		45分	水元(道に迷った)
12/05 金	2.4		20分	増上寺
12/06 土	0.0
12/07 日	0.0			80ｋｍサイクリング
12/08 月	4.2		30分	増上寺
12/09 火	2.2		20分	増上寺
12/10 水	5.0		35分	増上寺小回り3週
12/11 木	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/12 金	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/13 土	0.0
12/14 日	0.0
12/15 月	0.0
12/16 火	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/17 水	0.0
12/18 木	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/19 金	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/20 土	10.0		1時間	水元公園
12/21 日	0.0
12/22 月	3.7		20分	増上寺2週
12/23 火	14.0		1時間45分	水元公園
12/24 水	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/25 木	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/26 金	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/27 土	0.0
12/28 日	15.5		1時間40分	水元公園
12/29 月	0.0			筋肉痛の為整体へ
12/30 火	5.0		30分	増上寺小回り3週
12/31 水	10.5			水元公園
走行距離	129.2  km