zacky
地域 : 海外
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一言 :
一言 :
太らないようにまた走ります。 太らないようにまた走ります。 太らないようにまた走ります。 太らないようにまた走ります。
2017/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 木 | 3.0 | 朝3k |
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6/02 金 | 6.0 | 朝3k 夕3k |
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6/03 土 | 6.0 | 朝3k。体調悪し 夕3k |
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6/04 日 | 20.0 | 1:32 |
朝20k。体重い。 |
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6/05 月 | 3.0 | 朝3k |
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6/06 火 | 6.0 | 朝3k。二日酔い 夕3k。 |
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6/07 水 | 7.0 | 朝3k 夕4k |
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6/08 木 | 6.0 | 朝3k 夕3k |
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6/09 金 | 6.0 | 朝3k 夕3k |
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6/10 土 | 24.0 | 朝3k。今日はハーフ出場。 昼21k。今日はうれしい事あった。 |
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6/11 日 | 3.0 | 朝3k |
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6/12 月 | 3.0 | 朝3k |
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6/13 火 | 3.0 | 朝3k |
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6/14 水 | 3.0 | 朝3k |
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6/15 木 | 3.0 | 朝3k |
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6/16 金 | 3.0 | 朝3k |
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6/17 土 | 6.0 | 朝3k 夕3k |
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6/18 日 | 23.0 | 朝23k。江の島方面 |
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6/19 月 | 6.0 | 朝3k 夕3k |
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6/20 火 | 3.0 | 朝3k |
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6/21 水 | 3.0 | 朝3k |
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6/22 木 | 3.0 | |||
6/23 金 | 3.0 | |||
6/24 土 | 0.0 | |||
6/25 日 | 0.0 | |||
6/26 月 | 3.0 | 朝3k |
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6/27 火 | 3.0 | 朝3k |
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6/28 水 | 3.0 | 朝3k |
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6/29 木 | 3.0 | 朝3k |
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6/30 金 | 3.0 | 朝3k |
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走行距離 | 167.0 km |