月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	6.0
8/02 火	3.0
8/03 水	18.0		1:05
8/04 木	3.0
8/05 金	6.0
8/06 土	9.0
8/07 日	6.0
8/08 月	7.0
8/09 火	4.0
8/10 水	3.0
8/11 木	20.0		1:30
8/12 金	8.0
8/13 土	8.0
8/14 日	0.0			腹痛で休み
8/15 月	4.0
8/16 火	3.0
8/17 水	6.0
8/18 木	6.0
8/19 金	6.0
8/20 土	30.0		2:21	後半タイムガタ落ち
8/21 日	6.0
8/22 月	4.0
8/23 火	35.0		3:20	付け焼刃ラン
8/24 水	2.0
8/25 木	4.0
8/26 金	4.0
8/27 土	4.0
8/28 日	43.0		3:17
8/29 月	0.0
8/30 火	3.0
8/31 水	3.0
走行距離	264.0  km