月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0
4/02 水	0.0
4/03 木	0.0
4/04 金	0.0
4/05 土	0.0
4/06 日	0.0
4/07 月	0.0
4/08 火	0.0
4/09 水	0.0
4/10 木	0.0
4/11 金	0.0
4/12 土	0.0
4/13 日	0.0
4/14 月	0.0
4/15 火	0.0
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	0.0
4/20 日	0.0
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	0.0
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	0.0
4/27 日	14.0	自宅周囲大回り	１時間１０分
4/28 月	13.0	自宅周囲大回り	１時間５分
4/29 火	17.0	高速側道	１時間３０分	自宅　⇔　千代田PA
4/30 水	11.0	石岡運動公園	53分	当直明けのため午後に走る。初めて石岡運動公園を利用。1週１kmのジョギングコースを利用。走りやすかった。
走行距離	55.0  km