がおちゃお  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : オヤジ47歳（汗！）から始めたRUNも昨年還暦を迎え61歳
一言 : 
＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）          ＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）          ＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）          ＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）
2024／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土
0.0 R
 Run km Walk km
5月初めの左膝の痛みがいまだ治らず・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
6/02 日
2.5 R
 Run km Walk 2.5km
自治会の草刈りで、走ろう会の朝練は不参加
6/03 月
 
      
6/04 火
 
      
6/05 水
 
      
6/06 木
 
      
6/07 金
 
      
6/08 土
 
      
6/09 日
 
      
6/10 月
 
      
6/11 火
 
      
6/12 水
 
      
6/13 木
 
      
6/14 金
 
      
6/15 土
 
      
6/16 日
 
      
6/17 月
 
      
6/18 火
 
      
6/19 水
 
      
6/20 木
 
      
6/21 金
 
      
6/22 土
 
      
6/23 日
 
      
6/24 月
 
      
6/25 火
 
      
6/26 水
 
      
6/27 木
 
      
6/28 金
 
      
6/29 土
 
      
6/30 日
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
2
km
km
km