月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	21.0	ｊｏｇ〔○泉緑地公園〕		引越し地獄に陥ってしまった。走っていても家にあるダンボールの数が気になって気になって仕方がないっ。私ってこんなに神経質だったのかって自分で思うほど走りに集中できなかった。あ〜〜っ、ダンボールの中の荷物たちが勝手に自分の居場所に動いてくれたらいいのに。その前に飼育係のいらん荷物、とっとと捨ててくれ〜！
9/02 土	30.0	ＬＳＤ〔金○寺折り返しコース〕		約2年ぶりぐらいに以前よく走っていたホームコースへ行った。このコースは、私の一番大好きなコースでよくウルトラの練習で使っていたもんだ。不思議と何時間でも走っていられるコース。わくわくしながら飼育係を引き連れて行った。久しぶりすぎて何だか感激〜！！しばらくして以前勤めていたスポーツクラブの会員さんにも偶然出会えた。いるはずのない私が走っていたのでビックリしていた。そんなにビックリしなくても。私は、まだ生きてるぞ。よ〜くわからんがタイムスリップしてる感覚だった。
9/03 日	0.0	走れなかった。		悲しいけど朝から家の用事で監禁状態。走りに行きたくても業者さんだけおいて行くわけもできず今日は、休みの日と割り切った。私もりっぱな大人になったもんだ。
9/04 月	23.0	ｊｏｇ〔○泉緑地公園〕		またまたあの大好きコースを走りに行こうかと思ったが時間があまりなかったので諦めて近くのコースへ。しばらくすると「ん゛」知り合いがちょうど休みの日で走りに来てるではないかあ〜！！久しぶりの再会に嬉しくなってしまった。
9/05 火	14.0	ｊｏｇ〔○泉緑地公園〕		引越しして今日でちょうど一週間だ。しかし、ダンボールの山積みに走っていても集中できず。大阪に戻ってきてから飼育係の仕事の関係で2時間も早起きになってしまった。なんということだ、この私が…。本日、ゴミ捨て11袋。力持ちで良かった〜！！こんな時にかよわい女性のふりしてたら何回行ったり来たりするかわからない。しばらくかよわいふりは、お休みだ。朝から働いてる私を見てか飼育係、「週に1回は、お風呂とトイレ掃除をするよ」と言っていた。むふ〜っ、あとで後悔するなあ〜！そういう約束事は、忘れないぞ〜！がははっ、私はね身内に厳しいからねっ。
9/06 水	23.0	朝)ｊｏｇ〔Ｓ崎公園〕 夜)ｊｏｇ〔長居〕		朝)教えてもらった公園を走りに向かったがしばらく道に迷って民家をグルグルしていた。は〜っ、方向音痴は直ってなかったらしい。覚えるまでにしばらく時間がかかりそうだ。 夜)○にわの練習会に行った。こんな雷ゴロゴロで誰か来るかなあ〜と思いながら1番乗りで待っていたら私みたいな人がいっぱい集まった。しかし、こんなどしゃぶりの雨、ポイントする人は少なく傘を差しながらランをした。ちなみに私一人、カッパだった。稲光がすごくいつ落ちてもおかしくない状況。できるだけ背の高い人の近くは避けて走った。ごめんちゃい。その後、銭湯に行っていつもの立ち飲み屋(勝手に席を作ってあるが)で乾杯〜！これがなくっちゃ生きていけましぇん。もういくつ寝〜ると酒豪カップル名古屋組と関西酒豪トリオが我が家に来る。うひゃ〜っ、楽しみだあ。
9/07 木	20.0	ＬＳＤ〔Ｓ崎公園〕		昨日、雨の中を走ったからなのかシューズがおかしかったのか足の裏に初めて大きな水ぶくれができていた。それでも走りたい気持ちは抑えられず走った。足の皮になんか負けないぞぉ〜！
9/08 金	14.0	ロング走→ｊｏｇ〔長居〕		1ヶ月以上ぶりにロング走をやろうと出かけた。時間帯が悪かったのかかなり暑すぎ。温度を見たら34度もあった。それでもやると決めたからには妥協できずがんばるぢょ〜と気合を入れて走った。最初はいい感じで走れていたのに8ｋｍでピタッと足が止まってしまった。その後は言うまでもないが販売機で水牛に変身していた。その後、銭湯の開く時間までｊｏｇ。銭湯に行ったら休みだった。悲しくて一人トボトボびしょぬれのままもうひとつの銭湯へ。そしたらその銭湯、潰れてた。またまた悲しく別の銭湯へトボトボ。あまりの暑さに立ち並ぶ生ビールの看板が気になった。しかし、理性が邪魔をした。今日ほど男になりたかった日はないだろう。
9/09 土	42.5	朝)ｊｏｇ〔Ｓ崎公園〕 午後)ロング走＋ｊｏｇ〔奈良の山アップダウンあり周回コース〕		朝)1泊だけの合宿へ行く前に早起きして走りに行った。マネージャーは、どうせ合宿へ行くのだからこんな時にまで走らなくてもという顔をしていたが反対すると私の反撃が怖いのか？何も言わずに走らせてくれた。しかし、いってらっしゃいも何もない。これぞ静かな攻撃だろう。 午後)初めて行くところすご〜くワクワクした。とりあえず今日の課題は、昨日失敗したロング走だ。コースを見て決めようと思っていた。想像していたよりもアップダウンだらけのコース。長居のほうがすご〜く楽すぎて比べものにならないコースだ。でも、マネージャー、カ○ル○便さんと一緒に走ってるからなのかいい感じのペースで最後まで走れた。しかし、悲劇が…。とうとう足の裏の大きな水ぶくれが破れてお風呂が地獄だった。その後は、18時から宴会だった。次々に潰れて消えていくメンバーを見ながら最後に生き残ったのは3人だけだった。飲み物なくなったところで終了〜！久しぶりの被害者の会会員が増えて満足だった。
9/10 日	0.0	足の裏皮がむけて走れず〔生駒〕		足の裏の皮が破れていようと走る気満々だった。足をテープで巻いてヨシャッ〜とみんなの後ろからついて行ったけど足は、正直で無理だった。ショックだったけどこんなことして長引いて丹後走れなかったらもっとショックだからやめた。一人トボトボウォーキング。しかし、痛すぎてベンチで時間潰した。その後、みんなでＢＢＱだ。足の皮が早くひっつくように命のドリンクを飲んだ。神様おねがいします。もう悪いことしませんので早く足の皮治して下さい。日曜日までにお願いします。
9/11 月	0.0	足の裏皮がひどく無理		朝起きてめちゃめちゃ破れた皮が痛かった。どうなってるのか見たらひえ〜っ！！血に強い私でもさすがにあまりのひどさに凍ってしまった。きっとこれをマネージャーが見たら気絶するだろうと思った。早く治れ早く治れ〜！！走りたいよぉ〜。神様〜！おりこうさんにしてますから日曜日までに治して下さい。ふ〜っ、四つんばいでも走るしかないかあ〜。
9/12 火	0.0	まだ無理		やっと動物歩きから二本足歩きに成長した。じっとしてるのがかなりつらい。でも、しっかり走るためにはガマンだと言い聞かせた。ふ〜っ、走りたいなあ。とりあえず2時間腹筋でもやろうと思ったが2時間も腹筋は無理だった。今、やれることと思ってエアロバイクも考えたが傷が悪化すると言われて諦めた。ため息ついていたら究極の選択メール。丹後、どうしよう。参ったなあ〜。
9/13 水	0.0	まだガマン		走りたい走りたい走りたい病がピークになった。あまりにも悔しいから悲しみの腹筋をした。腹筋をしながらいろいろ考えた.。ケンケンをしながら近くの川を一周しようかなぁなど。しかし、雨すごいしあまり意味がないからやめた。普段使わない脳みそをかき集めて考えた結果。ぐふぐふっ〜!私って天才だ。痛いところを床につけなければ大丈夫だということに気が付いた。あとは本能のまま家の中すべての部屋を全開にして家の中、10分間つま先走りをした。部屋、廊下、あらゆるところを使って家の中、走りまわった。なかなか楽しかった。あとは、下の階の人から苦情があればこの家の苦情係に頼もう。
9/14 木	0.0	まだまだガマン		走りたくて走りたくて気が付けば着替えていた。やめろ！という私と走っちゃえ〜！という私が戦っていた。まだ、皮は、ひっついてない。どうしようどうしよう。着替えたり脱いだり何してるんだろう。(悲)
9/15 金	0.0	走りたいピークの日		昨日まで抑えられた気持ちがプチンと切れて気が付けばレースのための刺激をしていた。もちろん飼育係、○ー血にも内緒だ。知られたら殺されるだろう。まあ、夢の中で走ったってことにしておこう。だから距離も書かない。今日は、明日の丹後の出発のため△イ子さんが家に泊まりに来た。飼育係もまだ帰ってなかったので二人で小宴会をしていると突然、玄関のベルが鳴った。そこからいうまでもないっ。一人二人三人四人と知り合いランナーがビールを持って登場〜！気が付けば大宴会に早変わり〜何も知らずに帰って来た飼育係、自分の家なのに小さくなってた。
9/16 土	0.0	迷ったあげく休養		丹後に向けてごぉ〜ごぉ〜！受付会場に着くといろんな知り合いに会えた。何だか嬉しくてますます走りたい気持ちとやめとけの気持ちがぶつかった。その後、本日泊めてもらう○樹ちゃん夫妻と再会。走ってる姿もカッコイイけど結婚したばかりの○樹ちゃんは、輝いて見えた。その後、5人でパスタの店へ。パスタを食べながらでも私の脳みそは迷っている。出走するならいっぱい食べなきゃ。出走しないのなら食べすぎだ。まだまだ迷いは続き○樹ちゃん邸へ。あまりの豪邸にビックリだった。5人でくつろぎモード。まだまだ迷っていたけど走らないと自分に言い聞かせるために飲まないはずのビールを飲んだ。これで明日は、諦めて応援だ。しかし、明日のレースをイメージしてるもう一人の私がいた。何してるんだ私。
9/17 日	20.0	丹後応援ＬＳＤ		当日になってもまだ迷っていた。諦めの悪い自分に活を入れるためレース前に絶対食べないヨーグルトを食べた。これで出走は、無理だ。こんなんで走ったらきっとトイレ地獄が待ってる。会場に着くと私の格好を見て知り合いが｢走らないのぉ〜｣とビックリしていた。でも正直、会場の雰囲気でゼッケン持ってきたら良かったなあという気持ちになっていた。だけど気持ちを切り替えるためにはちょうど良かったんだと思うことにした。それから後は、普段、サポートしてくれるマネージャーの応援ランをすることにした。40ｋｍ地点までは○樹ちゃんの車でお互いの旦那を追っかけ応援した。知り合いがたくさん出ていたのでなかなか楽しかった。40ｋｍから私もジャージのままＬＳＤした。5位まで上がっていたのにいきなりガクンと落ちてヘロヘロになってるマネージャーを走れ〜走れ〜！と活を入れながら走った。沿道の人たちは丁寧に私にまで拍手をしていた。何だか悪いなあと思ったので｢私は、選手じゃないですよ〜ただの走ってる人で〜す｣と言いながら走っていたら笑われた。やっぱり走るって気持ちいいなあ。丹後終了後、知り合いの別荘にて9名でお泊り宴会をした。今宵も満足だ。
9/18 月	10.0	ｊｏｇ〔Ｓ崎公園〕		走れるようになったら走りたくなるのがランナーだ。知り合いの別荘から帰ってすぐにマネージャーを連れ出し走りに行った。マネージャーは、「筋肉痛だ〜」とわめいていた。それを聞いて初めて気が付いた。そういえば昨日、丹後を走っていたんだなあと…。自分がレースに出てないから全く丹後のことは忘れてて旅行気分になってた。まあ、人間ってそういうもんだろう。
9/19 火	18.0	ＬＳＤ〔○器山折り返しコース〕		今日は、名古屋の酒豪カップルが遥々お泊りに来た。4人で私の大好きなコースへ走りに行った。まさかこのコースを案内する日が来るなんて思ってなかったのでめちゃめちゃ嬉しかった。言葉には出してないが頭の中は今日の宴会のためにいっぱい汗をかいていっぱい飲もうと考えていたに違いないと伝わるものがあった。18時頃から自宅にて宴会開始だ。時間差はあるが関西の酒豪メンバー△えちゃん、Ｂ○やん師匠、ら○○ぱ、も登場〜！みんなさすがにペースが早いっ！あまりのスピードにいつもの勝手に出てくるビールたちはかなり動揺してる様子だ。それを見かねてか元、生徒会長の残飯処理係君、動く動く。いつの間にかただ働きのお手伝いさんとなってビールを運んでいた。短時間で飲まれたビールの数、40缶。その他、ワイン、焼酎と続く。この人たちに明日の心配はないのだ。ただひとつ心配することといえば無事、家にたどり着くことだけだ。
9/20 水	32.0	朝）ＬＳＤ〔○泉公園〕 夜)な○わ練習会ｊｏｇ〔長居〕		朝)台風のようにやって来て嵐のように去っていった名古屋酒豪カップルを見送った。何だかちょっと寂しい気がした。二人は、あまり観光で行く人がいない？古墳への旅へと出かけて行ったがにーさんのほうは、興味がなさそうなまま連行されていくという感じだった。その後、現実に戻るために走りにと出かけた。 夜)走りに行く前に名古屋酒豪カップルよりメールが。ぬわんとこの二人、真昼間から有名な串カツ屋でもうすでにグビグビタイムだ。この二人の肝臓はきっと人間の肝臓じゃないことがわかった。その後、私は練習会へ。メニューをしてる人もいたが私は、まだまだ脚ができてないため久しぶりに会ったＴ中さんとおしゃべりｊｏｇをした。誰かと夜走れるって楽しい。それにしてもあのお二人さん、どうなってるんだろうか？？？
9/21 木	30.0	ＬＳＤ〔Ｋ剛寺折り返し〕		よ〜し！今日こそは大好きなコースへ走りに行くぢょ〜と出かけた。途中、サングラスをかけた男性ランナーがいた。知ってる人じゃなさそうだったのでジロジロ見ないように通り過ぎようとしたら「ポカリさん？」っと呼ばれた。知り合いの△中さんだった。△中さんに「日記見てますよ」と言われてビックリした。あららららっ、見られてたなんて…。悪いことできませんなあ。
9/22 金	34.0	朝)ＬＳＤ〔○泉緑地〕 夜)ｊｏｇ〔○崎公園〕	腹筋60回	朝）やっと体が動き出してきた感じだ。こういう感触があってバンバン走れるようになってくるんだ。でも、焦らない！焦らない！脚ができてこそいい練習が生きてくるんだ〜！ 夜）もう、秋だなあ。夜になると少し寒くなっいてきた。秋のレースも決めたしあとは、楽しく練習だ。今日は、旦那に「10月から平日は、約束がないかぎり飲まない日を作るよ」とかっこよく禁酒宣言をした。自分でもそれを言う私は、かっちょいい〜と酔いしれてたのに…。旦那の一言「何で？10月から？」私、とっさの発言に口もごもご「9月は、何かと大変だから」意味不明。これって宣言した日からやれということだろう。
9/23 土	26.0	ＬＳＤ〔グランド折り返し〕		筋肉痛バリバリの日だった。昨日は、普段やらない補強もいろいろやったからだ。走っていても何だかぴりっとせず早めに切り上げた。そんな時こそ命の水を体に与えなければと脳より指令があった。うひょひょひょ〜っ！今日は、夕方からオランダーメンバーでＳ谷姉さんの100ｋｍワールドカップに向けての壮行会だった。場所は、イタリアン！おしゃれな料理がどんどん並ぶ。それにつられみんな飲む飲む。このおしゃれな店に一体何人？似合う人がいるのか？？それにしてもＳ谷姉さんはやっぱりすごい！ウルトラの女王と言われるだけあって私の尊敬できる人の一人である。ワールドカップ、去年取れなかった金メダルを取ってきてほしいもんだ。さあ〜、私も頑張るぞ〜！
9/24 日	15.0	ｊｏｇ〔探検コース〕		飼育係と走りに行った。またまた新コースの公園を見ぃ〜つけた。しかし、一人でたどり着く自信なし。この方向音痴、どうにかしたいもんだ。それにしても今日は、飼育係疲れているのか昼間っからぐ〜ぐ〜寝てた。その顔がどこから見てもムンクの叫びにしか見えなかった。あまりのおとろしさに起こすのやめた。
9/25 月	24.5	朝）ｊｏｇ〔Ｓ崎公園〕 朝）ｊｏｇ〔○泉緑地〕		朝）脳みそ回ってない状態で走りに行った。あきらかに最近は、睡眠不足が続いてる。脳みそ回ってないからゆ〜らゆ〜らって感じだ。でも、知り合いに会うはずないしどうでも良かった。たまにはいいだろう。ゆ〜らゆ〜らでも走れるんだぢょ。 夜）そろそろ脚が動き出してきたからポイントしようと思っていたけどやっぱり今日は、いまいちだ。こんな時は、自分の体の声を聞いてリフレッシュｊｏｇだ。焦らない！焦らない！
9/26 火	18.0	ＬＳＤ〔○泉緑地〕		太陽カンカンなのにもう、秋だあ〜って感じだった。今日は、近所のスーパー銭湯が��風呂の日�≠､ひょひょひょ〜っ、冷え冷えビールが安〜く飲めるのだ。旦那は、遅いし真上に住んでる仲良しこよしのランナー夫婦と飲みに行った。う〜んうま〜いっ！でも、不思議だ。飲んでる時の時計というのはなぜこんなに早いのか。きっと裏で誰かが動かしているに違いない。気が付けば旦那のメールや着信でいっぱいだった。あとどのくらいで帰るのかなあと電話したらもう帰ってた。ががががが〜ん！！今日にかぎって何で早いんぢあ〜〜！！
9/27 水	35.0	朝)ｊｏｇ〔Ｓ崎公園〕 夜)なにわ練習会ｊｏｇ〔長居〕		朝)体を起こすためにゆっくりと走った。この公園の土は、足にやさしく気持ちがいいもんだ。 夜)なにわのメニューは、タイムトライだった。私にはまだまだ関係ないのでゆっくり走った。今日は、仲良し夫婦のクラブの宴会だった。みんなで飲むと楽しいね。気持ちは、抑えてるつもりなのにはははっ、量なんて急に変わるもんじゃないわ。きっと来月から休肝日を作ると言ったからビールたちが怒ってるのだ。あまりにもビールたちがかわいそうだから飲んであげた。
9/28 木	20.0	ロング走の予定が×〔○泉緑地〕		久しぶりのポイントだった。嬉しくて気合を入れたが途中からやっぱりおかしいから中断。夜に真上に住んでるランナー夫婦の家へ回覧板を届けに行った。すると「まぁ、まぁ、ポカリちゃん一杯飲んでって〜」と言われ上がったが最後。一杯どころじゃなくてこの家もどんどんビールの♪オンパレード気が付けば旦那がピンポ〜ンと迎えに来てた。ふと思えば毎日、宴会だ。私は、嬉しいが旦那は、きっとこの家に来たことを後悔してるだろう…。諦めたまえ！これも運命だよ。
9/29 金	14.0	ｊｏｇ〔Ｓ崎公園〕		ゆっくりだとなんともないんだけどやはり考えるべきか…。今日は、飼育係が宴会の日だ。あまり飲めないのにかわいそうだなあ。変身できたらこの一家のお酒係が変わってあげるのにとつくづく思った。
9/30 土	26.0	ＬＳＤ〔グランド折り返し〕		飼育係と久しぶりに走りに行った。でも、お互いのペースが違うから私だけ短縮して帰って来た。本日、ポカリ邸居酒屋日だ。真上のランナー夫婦＋二つ下のランナーさんをお招きしてクビグビ会をした。なんと気持ちのいいもんだ。プシュプシュと缶の音が響きわたってた。缶が横たわる頃、Ｈ美さんの旦那さんも潰れて横たわってた。
走行距離	510.0  km