月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 水	7.0	スカイツリー497m
12/02 木	0.0
12/03 金	0.0
12/04 土	0.0
12/05 日	10.0	しらさぎマラソン	39:02	最後ふんばって39分切りたかった
12/06 月	10.6	スカイツリー511ｍ
12/07 火	10.0	浅草〜水神橋
12/08 水	0.0
12/09 木	6.0	JOG
12/10 金	8.0	浅草〜白髭橋
12/11 土	0.0
12/12 日	42.2	さのマラソン	3:09:36	フル５０回目、ベスト更新
12/13 月	7.0	スカイツリー511ｍ
12/14 火	0.0
12/15 水	11.0	浅草〜白髭橋
12/16 木	10.0	浅草〜水神橋
12/17 金	0.0
12/18 土	0.0
12/19 日	10.0	黒井峯遺跡マラソン	40:41	あんな坂こんな坂まいった！
12/20 月	10.0	浅草〜水神橋
12/21 火	0.0
12/22 水	0.0
12/23 木	10.0	芭蕉の里くろばねマラソン	40:37	このコースで４０分切れないとは
12/24 金	7.0	スカイツリー529ｍ
12/25 土	0.0
12/26 日	0.0
12/27 月	0.0
12/28 火	11.0	JOG
12/29 水	0.0
12/30 木	0.0
12/31 金	0.0
走行距離	169.8  km