ガミガミ  
地域 : 埼玉    年齢 : 60歳代
一言 : 
1,000大会完走を。あと136          1,000大会完走を。あと136          1,000大会完走を。あと136          1,000大会完走を。あと136
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 8.0   朝3夜5
ジョグ
11/02 土 0.0   休み
11/03 日 21.0   群馬県民マラソン
1時間27分
後半ペースが落ちず、自己新
11/04 月 21.0   成田POPラン
1時間40分
ふくらはぎ痛でファンラン
11/05 火 6.0  
11/06 水 0.0   休み
11/07 木 0.0   出張
11/08 金 7.0   朝3夜4
11/09 土 0.0   休み
11/10 日 0.0   腰痛
渡良瀬遊水池マラソンフルのはずが・・・
11/11 月 0.0   休み
腰痛
11/12 火 0.0   休み
腰痛
11/13 水 0.0   休み
腰痛
11/14 木 0.0   休み
腰痛、医者に行った
11/15 金 3.0   軽く
腰痛弱くなった
11/16 土 0.0   休み
11/17 日 21.0   上尾シティマラソン
2時間8分
完治しない中、おそるおそる走った、当然ワースト
11/18 月 6.0   夜 軽く
不調
11/19 火 9.0   朝3夜6
ジョグ
腰不調
11/20 水 10.0   朝3夜7
ジョグ
腰不調
11/21 木 8.0   朝3夜5
ジョグ
腰不調
11/22 金 3.0  
ジョグ
腰不調
11/23 土 42.0   大田原マラソン
3時間18分
腰痛完治せず、迷った末走ったら自己ベスト
11/24 日 10.0   秋ヶ瀬マラソン
45分46秒
腰の調子良し、筋肉痛だけ
11/25 月 0.0   休み
足の爪はがれた
11/26 火 3.0  
指痛い
11/27 水 6.0  
11/28 木 3.0  
11/29 金 3.0  
11/30 土 0.0   休み
走行距離 190.0  km