FunkyMonkey
地域 : 神奈川
年齢 : 42才
一言 :
一言 :
4月から、新拠点で、気持ち新たにラン活動再開。 4月から、新拠点で、気持ち新たにラン活動再開。 4月から、新拠点で、気持ち新たにラン活動再開。 4月から、新拠点で、気持ち新たにラン活動再開。
2007/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 木 | 0.0 | |||
2/02 金 | 0.0 | |||
2/03 土 | 0.0 | |||
2/04 日 | 0.0 | |||
2/05 月 | 0.0 | |||
2/06 火 | 0.0 | |||
2/07 水 | 0.0 | |||
2/08 木 | 0.0 | |||
2/09 金 | 0.0 | |||
2/10 土 | 0.0 | |||
2/11 日 | 0.0 | |||
2/12 月 | 0.0 | |||
2/13 火 | 0.0 | |||
2/14 水 | 0.0 | |||
2/15 木 | 0.0 | |||
2/16 金 | 0.0 | |||
2/17 土 | 8.0 | 鶴見区駅伝 in三ツ沢競技場。 |
未測定。 |
鶴見区駅伝、2区で出場。チームとしては、壮年の部 3位入賞。帰りは,大船駅で下車し、帰宅ラン。 |
2/18 日 | 17.0 | 鵠沼海岸−サザンB 折り返し。 |
1hr 35min |
通常練習。おまけで八部公園周回コースをLSD。 |
2/19 月 | 0.0 | さぼり・・・。 |
練習のせいか、風邪のせいか、何か体がだるい・・・。 |
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2/20 火 | 0.0 | さぼり・・・。 |
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2/21 水 | 0.0 | さぼり・・・。 |
大船下車、帰宅ランのつもりが・・・。いかん、さぼりぐせが・・・。京都/湘南が近いのに。 |
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2/22 木 | 0.0 | さぼり・・・。 |
残業でヘロヘロ。 |
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2/23 金 | 0.0 | SBR。 |
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2/24 土 | 13.0 | 高尾-影信 トレイル。 |
3hr |
快晴のもと(風冷たい)、高尾ラン敢行。スタートが遅かった為、影信山折り返しとした。久々のトレイルは、やはり足にきました。次回は、陣馬までアタックしたい。 |
2/25 日 | 8.0 | 江ノ島/自宅周辺。 |
45min |
かみさんに風邪をうつされ不快。とりあえず走った。 |
2/26 月 | 0.0 | SBR。 |
鼻水、喉痛、悪寒 完全に風邪。体調悪っ!。 |
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2/27 火 | 0.0 | SBR。 |
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2/28 水 | 0.0 | 風邪 会社お休み。 |
本格的な風邪。今日は、会社を休んで休養。 |
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走行距離 | 46.0 km |