月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0	ピラティス
3/02 月	6.5	歩いて通勤		とうとう３月、おはようが始まるまで１か月しかない！やばいやばい！
3/03 火	0.0	美姿勢アンチエイジングヨガ
3/04 水	0.0	卓錬《コミセン》
3/05 木	0.0	スリムアップブレス
3/06 金	0.0	パワーヨガアドバンス
3/07 土	0.0	スタンダード６０ 卓練《小国》
3/08 日	0.0	三条でランチ		恒例の月一ランチ会。三条の「０２５６」その後「あんみつ屋カフェ」〜の「ただいまーと」ラストは「ガスト」
3/09 月	2.5	ラン&ウォーク		夕食後、民体まで用があり歩いてみた。
3/10 火	0.0	小顔リフトピラティス
3/11 水	0.0	卓練《コミセン》
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0	スタンダード60
3/14 土	0.0	パワーヨガ 小国《卓練》		今日は初めて自宅から会社まで往復運転できた。 道中、見附の田んぼ一面に白鳥がいて食事をしていた。
3/15 日	0.0	スタンダード60		卓練仲間も一緒に始める事になった
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	9.0  km