月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	0.0
6/02 日	0.0	おはよう走らず		今日は子供が朝イチの新幹線で名古屋へ行くので駅まで送ったため、おはようは走らなかった。
6/03 月	0.0
6/04 火	0.0
6/05 水	0.0	母の面会 卓練《コミセン》		今日も母の面会に行ってきた。相変わらずの話っぷり。まだまだ大丈夫そうで安心しました。
6/06 木	0.0	卓練《市民》
6/07 金	0.0
6/08 土	0.0	卓球大会		一日中、市民体育館で卓球大会でした。成績は３２チーム中のブービーでした。試合の試は日ごろの練習の成果を試す日なんだと教えられたがなかなか難しいですよね〜。普段の半分も試せませんでした。
6/09 日	0.0	おはようマラソン 町内公園の草取り		今日はゴミ拾い＆懇親会。準備にかこつけて大手大橋まで歩いてゴミ拾いをして戻りしばらくすると走ってゴミ拾いをして人たちが戻ってきて懇親会開始。終わって帰ると町内の公園で草取りだった。午後は庭の歩くところに敷石を敷いたり多肉植物の寄せ植えを作ったりと疲れた一日でした。
6/10 月	0.0
6/11 火	0.0
6/12 水	0.0	母の面会 卓練《コミセン》		今日は義兄も姉と一緒に面会に行ってきた。誰なのかちゃんと理解していたみたい。
6/13 木	0.0	卓練《市民》
6/14 金	0.0	内科受診		あまりに長引く腰の痛みに、きっと内臓に原因があると思い、昼休みに会社の近くの内科を受診して、尿、レントゲン、エコー検査をしてもらったが内臓に異常はなかった。体重増の原因も浮腫みの水分のせいではなく言いにくそうに脂肪だと言っていた。結局体の不調はすべてデブのせいということが判明したのであとは痩せるだけなんだけどね〜
6/15 土	0.0
6/16 日	5.2	おはようマラソン	39分	３週間ぶりのラン。走っているのか歩いているのかわからない走りでしたが、とりあえず走りきれて良かったけど、筋肉が全くなくなっているんだなぁとつくづく感じた。
6/17 月	0.0
6/18 火	0.0
6/19 水	0.0	卓練《コミセン》
6/20 木	0.0	母の面会		今日は三男を連れて面会に行ってきた。 喜んでいたが、途中から誰だと思って話しているのか？そのうち亡くなった兄が母の中では生きていることになっていた(^^;
6/21 金	0.0
6/22 土	0.0
6/23 日	0.0	母の面会		次男を連れて母の面会に行ってきた。日曜日の面会は初めてだったが、やはり施設の人も少なく大変なんだろうなぁとは思ったけど…辛いなぁ
6/24 月	0.0
6/25 火	0.0			三男に来月１日付けで巻店へ異動の辞令が出た。次から次へと忙しい６末です。
6/26 水	0.0			東京の叔母さんが姪の葬儀に来たと知らせがあり丁度良かったので母にも会ってもらった。 気がかりだったことが一つ解消された。
6/27 木	0.0	会社の総会 姉手術
6/28 金	0.0			今日は午後から有休をもらい、１日から巻店に異動になる３男の引っ越し準備。本人はずっと仕事で休みがないので、仕方ないけど。土日は私も動けないし…１年３ヶ月で４店舗目の異動って本人大変だよね〜
6/29 土	0.0	トレラン前日コース準備		今日は明日の大会準備で朝から出動。午後３時には３男のアパートのガスの開栓立ち合いで新潟へ。と、昨日からハードな私を見て長男が明日のボランティアに自分も手伝ってくれると言い出した！一歩前進！
6/30 日	0.0	トレラン大会		ずっと母の事があり、今日の大会運営に迷惑をかけることを心配していたが何とか無事に参加でき終了した。この一週間とても長く感じた。
走行距離	5.2  km