月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	0.0
4/02 金	0.0			兄貴入院
4/03 土	0.0
4/04 日	0.0
4/05 月	0.0
4/06 火	0.0
4/07 水	0.0
4/08 木	0.0
4/09 金	0.0
4/10 土	0.0
4/11 日	5.5	おはようマラソン初日	38分	3週間ぶりのrun 。この3週間、私事の周りであまりにも色んな事があり過ぎて…まだまだ解決もしていませんが卓練もrunも日記も書く余裕がありませんでした。けど、今日のおはように参加して皆んなの元気をもらったので、頑張って行けます👍ご心配をおかけし、またお気遣いいただきありがとうございます😊仲間に恵まれ幸せです😆
4/12 月	0.0
4/13 火	0.0
4/14 水	0.0
4/15 木	0.0			夕方、十日町局番から着信があり折り返すと、津南５０ｋｍ中止のお詫びの電話だった。申込者全員に電話で連絡ですか？丁寧な対応に恐縮しました。来年こそは参加したいです！
4/16 金	0.0
4/17 土	0.0			ディーラーさんには廃車を勧められ、治すにしても２ヶ月はかかると言われた車が3週間足らずで新車のように復活した。腕のいい、親切丁寧な、とっても信頼できる自動車整備工場、もう手放せません😊
4/18 日	5.5	おはようマラソン	40分	もの凄い強風で全く前に進まないやら、帽子は飛ばされる寸前…見附刈谷田マラソン参加された皆さんも大変だった事でしょう。お疲れ様でした。その後、町内公園の草取り、自宅前の側溝の泥あげやら…背筋筋肉痛です。
4/19 月	0.0
4/20 火	0.0			病院から呼出で、兄貴の一時退院の許可。今なら状態がいいので帰るなら今でしょ！と言われ一階に兄貴の部屋作りであたふただった。
4/21 水	0.0
4/22 木	0.0
4/23 金	0.0			兄貴退院。とりあえず帰宅できて良かった。母と一緒に介護認定申請。
4/24 土	0.0
4/25 日	6.0	おはようマラソン	42分	週一ランナーと良いネーミングを付けてもらって何だか嬉しかったです😊 その後は実家の２階外壁の南西の角のトタンがめくれてて、一部破損してちぎれ飛んで中の柱や土壁が剥き出しになっていたので、義兄と姉と3人でにわか板金業。疲労困憊でした😓
4/26 月	0.0
4/27 火	0.0			午後から母を連れて小出までドライブがてらお花を買いに行った。認知症の進行が一段とスピードを上げているのについていけない（泣）日時、曜日、季節まで滅茶苦茶。
4/28 水	0.0
4/29 木	0.0
4/30 金	0.0
走行距離	17.0  km