月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	17.0	衣笠公園駐車場〜大楠山〜前田橋　往復	1:59'26
6/02 水	10.0	朝：10km 久里浜 jog
6/03 木	17.0	衣笠公園駐車場〜大楠山〜前田橋　往復	衣笠山公園駐車場〜大楠山38'31〜前田橋0:58'18(19'47)〜大楠山1:23'51(2533)〜衣笠山駐車場0:34'39 all1:58'31
6/04 金	12.1	朝：10km 久里浜 jog ７００ｍ×３	2'31 2'37 2'37
6/05 土	4.0	大倉　jog
6/06 日	12.0	丹沢ボッカ駅伝
6/07 月	17.0	衣笠公園駐車場〜大楠山〜前田橋　往復		時計忘れる
6/08 火	0.0			マッサージに行く
6/09 水	10.0	朝：10km 平成 jog
6/10 木	17.0	衣笠公園駐車場〜大楠山〜前田橋　往復	衣笠山公園駐車場〜大楠山37'30〜前田橋0:57'20(19'49)〜大楠山1:22'49(2529)〜衣笠山駐車場0:36'43 all1:59'33
6/11 金	10.0	朝：10km 平成 jog
6/12 土	17.0	衣笠公園駐車場〜大楠山〜前田橋　往復	衣笠山公園駐車場〜大楠山35'55〜前田橋0:54'01(18'06)〜大楠山1:16'51(22:37)〜衣笠山駐車場0:32'42 all1:49'22
6/13 日	44.2	北丹沢
6/14 月	0.0
6/15 火	10.0	朝：10km 平成 jog
6/16 水	10.0	夜：10km 平成　jog
6/17 木	10.0	朝：10km 平成 jog		あつーい
6/18 金	18.0	朝：10km 平成 7.97km 疲労抜きjog		つかれぬけない　あつい
6/19 土	18.0	夜：10km 平成 7.97km 疲労抜きjog
6/20 日	44.2	北丹沢
6/21 月	0.0
6/22 火	10.0	夜：10km 平成 jog
6/23 水	18.0	夜：10km 平成 7.97km 疲労抜きjog
6/24 木	10.0	朝：10km 平成 jog
6/25 金	10.0	朝：10km 平成 jog
6/26 土	13.5	麦草峠〜根石小屋〜白駒池〜麦草峠
6/27 日	14.0	蓼科
6/28 月	18.0	夜：10km 平成 7.97km 疲労抜きjog
6/29 火	0.0
6/30 水	10.0	朝：10km 平成 jog
走行距離	401.0  km