藤
地域 : 秋田
年齢 :
一言 :
一言 :
本年はサボらずしっかり練習します! 本年はサボらずしっかり練習します! 本年はサボらずしっかり練習します! 本年はサボらずしっかり練習します!
2011/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 日 | 0.0 | |||
5/02 月 | 0.0 | |||
5/03 火 | 0.0 | |||
5/04 水 | 12.0 | jog |
58:30 |
曇:なぜか調子が上向き? |
5/05 木 | 0.0 | |||
5/06 金 | 24.0 | jog |
2:10:00 |
曇:上りでペースダウン!足の裏が痛い・・・ |
5/07 土 | 0.0 | |||
5/08 日 | 0.0 | |||
5/09 月 | 12.0 | jog |
57:00 |
曇:最近ペースが上がったような!!! |
5/10 火 | 0.0 | |||
5/11 水 | 0.0 | |||
5/12 木 | 12.0 | jog |
1:02:00 |
曇: |
5/13 金 | 0.0 | |||
5/14 土 | 0.0 | |||
5/15 日 | 0.0 | |||
5/16 月 | 0.0 | |||
5/17 火 | 12.0 | jog |
1:03:00 |
曇: |
5/18 水 | 0.0 | |||
5/19 木 | 20.0 | jog |
1:35:00 |
晴: |
5/20 金 | 0.0 | |||
5/21 土 | 0.0 | |||
5/22 日 | 10.0 | jog |
0:47:00 |
曇: |
5/23 月 | 12.0 | jog |
0:59:00 |
晴: |
5/24 火 | 0.0 | |||
5/25 水 | 24.0 | jog |
2:06:00 |
曇: |
5/26 木 | 0.0 | |||
5/27 金 | 12.0 | jog |
1:03:00 |
曇: |
5/28 土 | 10.0 | jog |
0:47:00 |
曇: |
5/29 日 | 0.0 | |||
5/30 月 | 0.0 | |||
5/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 160.0 km |