月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	20.0	太陽が丘ＪＣ木津川練習	キロ5ﾍﾟｰｽ走　5'01"/km AVR147bpm。	強風の中最後まで足がもった。ラスト2キロアップ。
2/02 月	7.0	夕方練習	ゆっくりJOG。
2/03 火	8.0	夕方練習	黄檗公園ジムトレッドミル走。
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	35.0  km