月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 水	10.0
7/02 木	23.0
7/03 金	18.0
7/04 土	0.0
7/05 日	43.0
7/06 月	6.0
7/07 火	11.0
7/08 水	0.0
7/09 木	0.0
7/10 金	0.0
7/11 土	35.0
7/12 日	20.0
7/13 月	0.0
7/14 火	0.0
7/15 水	0.0
7/16 木	0.0
7/17 金	0.0
7/18 土	20.0
7/19 日	0.0
7/20 月	30.0
7/21 火	0.0
7/22 水	0.0
7/23 木	0.0
7/24 金	16.0	富士登山競走		五合目ﾀｲﾑｱｳﾄ・・・来年こそ卒業したい。。。
7/25 土	0.0
7/26 日	0.0
7/27 月	0.0
7/28 火	17.0	夜練習
7/29 水	0.0
7/30 木	22.0	夜練習	JOG	宇治徘徊から木津川公園往復。60分ぐらい走るといい感じで走れるようになるが外反母趾あたりの鈍痛で現実に戻る。
7/31 金	0.0
走行距離	271.0  km