fuu☆
地域 : 京都
年齢 : 67
一言 :
一言 :
(2024・2・27 (復活) (2024・2・27 (復活) (2024・2・27 (復活) (2024・2・27 (復活) (2024・2・27 (復活) (2024・2・27 (復活) (2024・2・27 (復活) (2024・2・27 (復活)
2014/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 0.0 | |||
3/02 日 | 0.0 | |||
3/03 月 | 0.0 | |||
3/04 火 | 0.0 | |||
3/05 水 | 0.0 | |||
3/06 木 | 0.0 | |||
3/07 金 | 0.0 | |||
3/08 土 | 0.0 | |||
3/09 日 | 0.0 | |||
3/10 月 | 0.0 | |||
3/11 火 | 0.0 | |||
3/12 水 | 0.0 | |||
3/13 木 | 0.0 | |||
3/14 金 | 0.0 | |||
3/15 土 | 0.0 | |||
3/16 日 | 0.0 | |||
3/17 月 | 0.0 | |||
3/18 火 | 0.0 | |||
3/19 水 | 0.0 | |||
3/20 木 | 0.0 | |||
3/21 金 | 13.0 | 夜練習 |
ゆっくりJOG. |
久々に宇治川周辺JOG。平等院を隙間から覗く。久々に体が解れた。 |
3/22 土 | 0.0 | |||
3/23 日 | 8.0 | 太陽が丘JC練習 |
駅伝 4K |
体と足動きません。 |
3/24 月 | 0.0 | |||
3/25 火 | 0.0 | |||
3/26 水 | 0.0 | |||
3/27 木 | 6.0 | 早朝練習 |
宇治川までゆっくりJOG。 |
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3/28 金 | 0.0 | |||
3/29 土 | 0.0 | |||
3/30 日 | 12.0 | 太陽が丘JC練習 |
体育館2階雨天練習場で50周。久々にいい汗かきました。足裏もなんとか耐える。 |
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3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 39.0 km |