月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	3.0	雲南市陸協練習会3kmジョッグ
2/06 月	1.0	【早朝】１ｋｍジョッグ
2/07 火	3.0	【早朝】大東ふれあい陸上競技場で3ｋｍジョッグ
2/08 水	3.0	【早朝】大東ふれあい陸上競技場で3ｋｍジョッグ
2/09 木	1.0	【早朝】大東ふれあい陸上競技場で1ｋｍジョッグ
2/10 金	0.0
2/11 土	1.0	【早朝】大東ふれあい陸上競技場で1ｋｍジョッグ
2/12 日	2.0	雲南市陸協練習会
2/13 月	1.0	１ｋｍロード走
2/14 火	1.0	１ｋｍロード走
2/15 水	1.0	１ｋｍロード走
2/16 木	1.0	１ｋｍロード走
2/17 金	0.0
2/18 土	1.0	１ｋｍロード走
2/19 日	0.0
2/20 月	0.0
2/21 火	0.0
2/22 水	2.0	【早朝】大東ふれあい陸上競技場で2ｋｍジョッグ
2/23 木	2.0	【早朝】大東ふれあい陸上競技場で2ｋｍジョッグ
2/24 金	0.0
2/25 土	0.0
2/26 日	3.0	雲南市陸協練習会３ｋｍジョッグ
2/27 月	0.0	【早朝】１ｋｍロード走
2/28 火	0.0
走行距離	26.0  km