ふなちゃん
地域 : 島根
年齢 : 49歳
一言 :
一言 :
ゆっくり、ボチボチやります！ ゆっくり、ボチボチやります！ ゆっくり、ボチボチやります！ ゆっくり、ボチボチやります！
2020／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 5.0 | 【早朝】2km走＋【夕方】3km走 |
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| 3/02 月 | 6.0 | 【早朝】6km走 |
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| 3/03 火 | 8.0 | 【早朝】8km走 |
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| 3/04 水 | 7.0 | 【早朝】7km走 |
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| 3/05 木 | 10.0 | 【早朝】10km走 |
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| 3/06 金 | 6.0 | 【早朝】6km走 |
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| 3/07 土 | 0.0 | |||
| 3/08 日 | 2.0 | 【早朝】2km走 |
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| 3/09 月 | 8.0 | 【早朝】8km走 |
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| 3/10 火 | 5.0 | 【早朝】5km走 |
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| 3/11 水 | 2.0 | 【早朝】2km走 |
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| 3/12 木 | 12.0 | 【早朝】12km走 |
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| 3/13 金 | 3.0 | 【早朝】3km走 |
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| 3/14 土 | 5.0 | ルームランナー5km走 |
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| 3/15 日 | 12.0 | 【早朝】12km走 |
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| 3/16 月 | 6.0 | 【早朝】6km走 |
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| 3/17 火 | 8.0 | 【早朝】8km走 |
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| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 2.0 | 【早朝】2km走 |
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| 3/20 金 | 5.0 | 【夕方】5km走 |
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| 3/21 土 | 7.0 | 【午前】西郷運動公園で7km走 |
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| 3/22 日 | 13.0 | 【午前】西郷運動公園で11km走＋【夕方】2km走 |
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| 3/23 月 | 6.0 | 【早朝】西郷運動公園で6kmジョッグ |
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| 3/24 火 | 5.0 | 【早朝】西郷運動公園で5km走 |
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| 3/25 水 | 6.0 | 【早朝】西郷運動公園で6km走 |
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| 3/26 木 | 7.0 | 【早朝】7km走 |
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| 3/27 金 | 5.0 | 【早朝】5km走 |
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| 3/28 土 | 15.0 | 【午前】5km走＋【夕方】10km走 |
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| 3/29 日 | 10.0 | お花見 |
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| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 6.0 | 【早朝】6kmラン |
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| 走行距離 | 192.0 km | |||