ふなちゃん  
地域 : 島根    年齢 : 49歳
一言 : 
ゆっくり、ボチボチやります!          ゆっくり、ボチボチやります!          ゆっくり、ボチボチやります!          ゆっくり、ボチボチやります!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火 3.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で3kmジョッグ
5/02 水 0.0  
5/03 木 3.0   【夕方】大東ふれあい陸上競技場で3kmジョッグ
5/04 金 6.0   島根陸上競技選手権大会
5/05 土 3.0   【早朝】浜山陸上競技場で3kmジョッグ
5/06 日 7.0   【午前】大東ふれあい陸上競技場で4kmジョッグ+600m1本+400m1本+2kmジョッグ
5/07 月 1.0   【早朝】自宅近くで1kmジョッグ
5/08 火 1.0   【早朝】自宅近くで1kmジョッグ
5/09 水 1.0   【早朝】自宅近くで1kmジョッグ
5/10 木 1.0   【早朝】自宅近くで1km走
5/11 金 1.0   【早朝】自宅近くで1km走
5/12 土 6.0   雲南市陸協記録会
5/13 日 3.0   アスパルで3kmジョッグ
5/14 月 2.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で2km走
5/15 火 3.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で3kmジョッグ
5/16 水 0.0  
5/17 木 0.0  
5/18 金 4.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で4kmジョッグ
5/19 土 0.0  
5/20 日 14.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で6kmジョッグ+【夕方】雲南市陸協練習会8kmジョッグ
5/21 月 1.0   【早朝】自宅近くで1kmジョッグ
5/22 火 2.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で2kmジョッグ
5/23 水 0.0  
5/24 木 1.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で1kmジョッグ
5/25 金 7.0   【夕方】大東ふれあい陸上競技場で7kmジョッグ
5/26 土 0.0  
5/27 日 3.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で3kmジョッグ
5/28 月 0.0  
5/29 火 2.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で2kmジョッグ
5/30 水 3.0   【早朝】大東ふれあい陸上競技場で3kmウオーキング
5/31 木 0.0  
走行距離 78.0  km