月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	10.0	【早朝】松江市内１０ｋｍロード走		走りました！
6/02 土	10.0	【早朝】大東町内１０ｋｍロード走		走りました！
6/03 日	11.0	【早朝】大東町内１１ｋｍロード走		走りました！
6/04 月	8.0	【夕方】広島市内８kmロード走		走りました！
6/05 火	7.0	【早朝】広島市内７ｋｍロード走		走りました！
6/06 水	10.0	【早朝】松江市内１０ｋｍロード走		走りました！
6/07 木	7.0	【早朝】松江市内７ｋｍロード走		走りました！
6/08 金	9.0	【早朝】松江市内９ｋｍロード走		走りました！
6/09 土	11.0	【早朝】大東町内１１ｋｍロード走		走りました！
6/10 日	10.0	【早朝】大東町内１０ｋｍロード走		走りました！
6/11 月	5.0	【早朝】松江市内５ｋｍロード走		走りました！
6/12 火	5.0	【早朝】松江市内５ｋｍロード走		走りました！
6/13 水	5.0	【早朝】松江市内５ｋｍロード走		走りました！
6/14 木	5.0	【早朝】松江市内５ｋｍロード走		走りました！
6/15 金	5.0	【早朝】松江市内５ｋｍロード走		走りました！
6/16 土	0.0	完全休養日		休みました！
6/17 日	100.0	隠岐の島ウルトラマラソン		走りました！
6/18 月	0.0	完全休養日		休みました！
6/19 火	0.0	完全休養日		休みました！
6/20 水	4.0	【早朝】松江市内４ｋｍロード走		走りました！
6/21 木	5.0	【早朝】松江市内５ｋｍロード走		走りました！
6/22 金	0.0	完全休養日		休みました！
6/23 土	12.0	【早朝】大東町内１２ｋｍロード走		走りました！
6/24 日	10.0	【早朝】大東町内１０ｋｍロード走		走りました！
6/25 月	5.0	【早朝】松江市内５ｋｍロード走		走りました！
6/26 火	10.0	【早朝】松江市内１０ｋｍロード走		走りました！
6/27 水	10.0	【早朝】松江市内１０ｋｍロード走		走りました！
6/28 木	10.0	【早朝】松江市内１０ｋｍロード走		走りました！
6/29 金	10.0	【早朝】松江市内１０ｋｍロード走		走りました！
6/30 土	0.0	完全休養日		休みました！
走行距離	294.0  km