月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0	完全休養日		休みました！
3/02 水	0.0	完全休養日		休みました！
3/03 木	0.0	完全休養日		休みました！
3/04 金	0.0	完全休養日		休みました！
3/05 土	0.0	完全休養日		風邪のため！
3/06 日	0.0	完全休養日		風邪のため！
3/07 月	0.0	完全休養日		風邪のため！
3/08 火	0.0	完全休養日		風邪のため！
3/09 水	0.0	完全休養日		風邪のため！
3/10 木	0.0	完全休養日		風邪のため！
3/11 金	0.0	完全休養日		休みました！
3/12 土	5.0	大東ふれあい陸上競技場で２５分ジョッグ		走りました！
3/13 日	10.0	大東ふれあい陸上競技場で５０分ジョッグ		走りました！
3/14 月	0.0	完全休養日		休みました！
3/15 火	0.0	完全休養日		休みました！
3/16 水	0.0	完全休養日		休みました！
3/17 木	0.0	完全休養日		休みました！
3/18 金	0.0	完全休養日		休みました！
3/19 土	0.0	完全休養日		休みました！
3/20 日	0.0	完全休養日		休みました！
3/21 月	6.0	【夕方】大東ふれあい陸上競技場で３０分ジョッグ		走りました！
3/22 火	0.0	完全休養日		休みました！
3/23 水	0.0	完全休養日		休みました！
3/24 木	0.0	完全休養日		休みました！
3/25 金	0.0	完全休養日		休みました！
3/26 土	4.0	【夕方】大東ふれあい陸上競技場で２０分ジョッグ		走りました！
3/27 日	10.0	【夕方】大東ふれあい陸上競技場で５０分ジョッグ		走りました！
3/28 月	0.0	完全休養日		休みました！
3/29 火	0.0	完全休養日		休みました！
3/30 水	0.0	完全休養日		休みました！
3/31 木	0.0	完全休養日		休みました！
走行距離	35.0  km