フッキー  
地域 : 大阪    年齢 : 30代
一言 : 
寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0   W10分+W30分
のり一発!2008@恵比寿リキッドルーム
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 7.0   3.5k×2 JOG
43分(20'37-22'29)
久しぶりに走った。
下見
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0   お土産を大量にもらう。焼肉のタレ5本・・・。いったいあたしにどうしろと?(; ´_ゝ`)フッ 
6/08 日 10.0   奥秩父三峰山マラソン
1:08'01(33'41-34'20)
話には聞いていたが、激Mなコースだった。4kで止めたくなった。はちおさん&はちこさんの声援を背に受け、険しい坂道に挑んだ。激キツー(((*´д`) 給水所では歩いた。後半も坂道は続く。のろのろよろよろ。8k手前でR策が伴走しに来てくれた。心強かった。最後1k(もなかったケド)は下り坂で、気持ちよくゴール!佐倉より疲労感はない。
新緑を楽しめたし豚汁も美味しかったので、また走りたいレースだと思った。私はS?
帰りのお風呂と食事も楽しかった。安部礼二が気になる(笑)
6/09 月 0.0   第一関門突破!決戦は水曜日
6/10 火 7.0   JOG
44'24(20'33-20'51)
6/11 水 0.0   W30分
◆面接◆
6/12 木 3.0   JOG
W60分
21分(S09'55)
◆認定日◆ 
雨の中てくてく。今日は迷わんかった。
6/13 金 10.0   1時間走
63分
6/14 土 10.5   1時間走
64分(S11'19)
昨日よりも長い距離走れた。
6/15 日 0.0   W60分+W30分
一駅歩いてお買い物。やっと扇風機購入。かっぱ寿司の特急レーンは楽しい。
【夕】図書館→買い物→銭湯
ご褒美の自転車もらった♪嬉しい・・けど、自分で選びたかったな。
【夜】居酒屋りゅうちゃん
6/16 月 7.0   JOG
40分
面接落ちた(;-;)
6/17 火 0.0  
6/18 水 10.0   1時間走
60分
机に足の小指をぶつけて痛い。
6/19 木 0.0   ソフトバンク×ヤクルト@神宮球場
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0   のり一発!2008@岡山クレイジーママ
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0   日本陸上観戦@等々力
○子で飲み会:姫は帰りにお芋を貰う。
6/30 月 10.0   1時間走
60分(S11'35-11'46)
走行距離 74.5  km