フッキー
地域 : 大阪
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
寅策は元気です。 寅策は元気です。 寅策は元気です。 寅策は元気です。 寅策は元気です。 寅策は元気です。 寅策は元気です。 寅策は元気です。
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 0.0 | W10分+W30分 |
のり一発!2008@恵比寿リキッドルーム |
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6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 7.0 | 3.5k×2 JOG |
43分(20'37-22'29) |
久しぶりに走った。 下見 |
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | お土産を大量にもらう。焼肉のタレ5本・・・。いったいあたしにどうしろと?(; ´_ゝ`)フッ |
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6/08 日 | 10.0 | 奥秩父三峰山マラソン |
1:08'01(33'41-34'20) |
話には聞いていたが、激Mなコースだった。4kで止めたくなった。はちおさん&はちこさんの声援を背に受け、険しい坂道に挑んだ。激キツー(((*´д`) 給水所では歩いた。後半も坂道は続く。のろのろよろよろ。8k手前でR策が伴走しに来てくれた。心強かった。最後1k(もなかったケド)は下り坂で、気持ちよくゴール!佐倉より疲労感はない。 新緑を楽しめたし豚汁も美味しかったので、また走りたいレースだと思った。私はS? 帰りのお風呂と食事も楽しかった。安部礼二が気になる(笑) |
6/09 月 | 0.0 | 第一関門突破!決戦は水曜日 |
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6/10 火 | 7.0 | JOG |
44'24(20'33-20'51) |
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6/11 水 | 0.0 | W30分 |
◆面接◆ |
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6/12 木 | 3.0 | JOG W60分 |
21分(S09'55) |
◆認定日◆ 雨の中てくてく。今日は迷わんかった。 |
6/13 金 | 10.0 | 1時間走 |
63分 |
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6/14 土 | 10.5 | 1時間走 |
64分(S11'19) |
昨日よりも長い距離走れた。 |
6/15 日 | 0.0 | W60分+W30分 |
一駅歩いてお買い物。やっと扇風機購入。かっぱ寿司の特急レーンは楽しい。 【夕】図書館→買い物→銭湯 ご褒美の自転車もらった♪嬉しい・・けど、自分で選びたかったな。 【夜】居酒屋りゅうちゃん |
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6/16 月 | 7.0 | JOG |
40分 |
面接落ちた(;-;) |
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 10.0 | 1時間走 |
60分 |
机に足の小指をぶつけて痛い。 |
6/19 木 | 0.0 | ソフトバンク×ヤクルト@神宮球場 |
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6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | のり一発!2008@岡山クレイジーママ |
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6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | 日本陸上観戦@等々力 ○子で飲み会:姫は帰りにお芋を貰う。 |
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6/30 月 | 10.0 | 1時間走 |
60分(S11'35-11'46) |
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走行距離 | 74.5 km |