フッキー  
地域 : 大阪    年齢 : 30代
一言 : 
寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。          寅策は元気です。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 土 0.0  
3/02 日 0.0  
3/03 月 0.0  
3/04 火 0.0  
3/05 水 0.0  
3/06 木 0.0  
3/07 金 0.0  
3/08 土 0.0  
3/09 日 0.0  
3/10 月 0.0  
3/11 火 0.0  
3/12 水 0.0  
3/13 木 0.0  
3/14 金 0.0  
3/15 土 0.0   ☆誕生日☆
入籍しました (v_v。)人(。v_v)ポッ♪
3/16 日 0.0   荒川市民マラソン
応援
3/17 月 2.0   W10→R10→W10
30分
ランニング再スタート。続くのか・・・^_^;
3/18 火 0.0  
3/19 水 2.0   W10→R10→W40
60分
ジョギングコースを見つけた。
3/20 木 0.0   すっきりしない天気(-_-) 1日置きに走ってます。旦那のブログに勝手にリンクされてる(@_@;)
3/21 金 4.0   W10→R10→W5→R10→W10
【夜】秋田男とフッキーを囲む会
45分
風が強くて寒かった。続けて20分は走れず。。。
【夜】タイスキを食べた。後引く辛さで酒がすすむすすむすすむんむん。秋田男は汗だく(笑)終電を逃し大○駅から歩いてカエル。途中でこける。どうやら酔っていたらしい。
3/22 土 0.0  
3/23 日 2.5   W15→R15→W10
40分
大宮公園を散策した。R策が図書館へ行っている間走った。
3/24 月 0.0  


W40



40分
新橋まで一人旅に出た。
初めてのおつかい?
 (((((((((((っ・ω・)っ ブーン
駅から自宅まで歩く。
ホークス4連勝!!!! ビール+1
3/25 火 4.0   W5→R20→W5
30分
S13'11
20分通して走れた☆
ホークス5連勝!!!!! ビール+1
「チャレンジ皇居」エントリーできず
 il||li _| ̄|○ il||li  R策のバカッ
3/26 水 4.5   W5→R25→W10
40分
S11'24
学校の周辺を走る。掛け声が勇ましい。
3/27 木 0.0  
3/28 金 7.0   W10→R38→W12
60分
S11'49-10'54(22'43)
雨に濡れた(lll´Д`)
CW-Xの着け心地◎
3/29 土 0.0   W30
30分
3/30 日 10.0   佐倉健康マラソン
55'16(27'40-27'36)
6'12-21'28-5'36-5'10-5'11-5'33-6'04
初マラソン完走できて嬉しい。最後の坂がきつかった。距離表示がわからず、途中LAPボタンを押せなかった。1kmを5分で走れるようになりたい。
アフターはウルトラマン・ウーマンさんと一緒に呑みに行った。走った後のビールは旨いゼ!中ジョッキが一杯290円!! 何杯飲んだかわからない(笑)
3/31 月 0.0   激筋肉痛 (>ω<、)
洗濯物がいっぱい
走行距離 36.0  km