月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	0.0
2/03 水	0.0
2/04 木	0.0
2/05 金	0.0
2/06 土	15.0	Slow Jog 1:45分		京太郎さんが久しぶりにぶっ飛んでいた。どうしてるかと思ってたが元気の様子で安心した。やっぱり東京マラソンだろうか？？？
2/07 日	10.0	Gridiron 4M＋α ウマトレ　30分		Manhattan Halfで６秒差で負けたJohnにも、久しぶりにカムバックしたJackにも負けた。あっ、でもそれで良いんだった・・・・・。
2/08 月	5.0	QBB x 1 　33分
2/09 火	0.0	Bik 20分, HR→172
2/10 水	0.0
2/11 木	0.0
2/12 金	0.0
2/13 土	0.0
2/14 日	0.0
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	0.0
2/21 日	0.0
2/22 月	0.0
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0	朝Gym TM 22分 夜Olympic 見ながらウマトレ30分
2/26 金	0.0
2/27 土	0.0
2/28 日	0.0
走行距離	30.0  km