月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	17.0
2/02 金	0.0	・休養
2/03 土	10.0	・夕方、ＪＯＧ	65'00"
2/04 日	5.0	・能美市根上耐寒継走
2/05 月	20.0	・夕方、ＪＯＧ（体育館）	98'00"
2/06 火	0.0	・休養
2/07 水	0.0	・休養
2/08 木	10.0	・夜、ＪＯＧ	71'24"
2/09 金	10.0	・夜、ＪＯＧ（美川界隈）	72'00"
2/10 土	0.0	・休養
2/11 日	11.0	・朝、ＪＯＧ（美川界隈）	73'30"
2/12 月	10.0	・夜、ＪＯＧ（美川界隈）	61'30"
2/13 火	0.0
2/14 水	0.0
2/15 木	15.0
2/16 金	14.0
2/17 土	0.0
2/18 日	13.0
2/19 月	6.0
2/20 火	0.0
2/21 水	10.0
2/22 木	12.0
2/23 金	10.0
2/24 土	0.0	・休養
2/25 日	42.0	・東京マラソン2018	2'43'49"
2/26 月	0.0	・休養
2/27 火	0.0	・休養
2/28 水	0.0	・休養
走行距離	215.0  km