月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	12.0	・練習会。800m×７本
6/02 金	0.0	・休養
6/03 土	8.0	・昼、自宅周辺ＪＯＧ。	45'00"
6/04 日	23.0	坂井市古城マラソン	10km30歳代男子。第2位。34'49"
6/05 月	0.0	・休養
6/06 火	18.0	・夕方、ＪＯＧ	1'50'00"
6/07 水	0.0	・休養
6/08 木	27.0	・松任運動公園〜つばきの郷うろうろ〜松任運動公園（18km)） 練習会。300m×７本。1000mTT
6/09 金	11.0	・夕方、ＪＯＧ
6/10 土	6.0	・ＣＣＺ周辺	36分
6/11 日	28.0	高岡万葉マラソン、5km(実測距離）5'56km)	18'55"部門第2位
6/12 月	0.0	・休養
6/13 火	8.0	・夕方、ＪＯＧ
6/14 水	19.0	・夜、ＪＯＧ	107分
6/15 木	9.0	2000m×3本。＋アップ、ダウン。
6/16 金	0.0	・休養
6/17 土	8.0	・夕方、ＪＯＧ	45分
6/18 日	9.0	ＦＢＣリレーマラソン	�@5'57"�A5'41"�B5'40"�C5'34"
6/19 月	0.0	・休養
6/20 火	18.0	・夕方、ＪＯＧ	102分
6/21 水	0.0	・休養
6/22 木	23.0	・夕方、ＪＯＧ（14km） ・練習会。1000m×6本。	�@3'37"�A3'29"�B3'30"�C3'28"�D3'26"�E3'24"
6/23 金	12.0		68分
6/24 土	24.0	・夜、松任方面、ＯＧ	2時間13分
6/25 日	28.0	・昼、根上方面、ＪＯＧ	2時間31分43秒
6/26 月	0.0	・休養
6/27 火	19.0	・夜、松任方面、ＪＯＧ	1時間42分
6/28 水	18.0	・夜、根上方面、ＪＯＧ	1時間50分
6/29 木	16.0	・夜、練習会。	5000m×2本。�@18'43"�A18'36"
6/30 金	7.0	・3０0m×10本	�@53"�A53"�B51"�C54"�D52"�E52"�F51"�G53"�H51"�I49"
走行距離	351.0  km