月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	10.0	・メーデーロードレース	個人1部、優勝、25'21"
5/02 月	0.0	・休養
5/03 火	11.0	・朝、ＪＯＧ ・自宅〜美川駅付近〜手取〜井関〜北島周辺うろうろ〜西米光〜自宅	67'00"
5/04 水	30.0	・朝〜昼、ＪＯＧ ・自宅〜海岸沿い〜専光寺〜稚日野〜犀川右岸沿い〜しいのき迎賓館〜長町〜広小路〜増泉〜野々市中央	2'47'00"
5/05 木	24.0	・朝、ＪＯＧ ・野々市中央公園〜扇が丘〜窪〜野田〜犀川左岸沿い〜広小路（往復）	2'24'00"
5/06 金	0.0	・休養
5/07 土	8.0	・夕方ＪＯＧ ・自宅周辺	45'00"
5/08 日	14.0	・鯖江つつじマラソン	10km39歳以下男子、第6位、34'28"
5/09 月	0.0	・休養
5/10 火	0.0	・休養
5/11 水	0.0
5/12 木	15.0
5/13 金	5.0
5/14 土	20.0
5/15 日	8.0
5/16 月	0.0
5/17 火	13.0
5/18 水	16.0
5/19 木	15.0
5/20 金	5.0
5/21 土	0.0
5/22 日	12.0	・越前大野名水マラソン 一般男子39歳以下	34'48"
5/23 月	15.0	・夕方、ＪＯＧ ・西部緑地公園〜犀川沿い〜下菊橋（往復）	84'00"
5/24 火	0.0	・休養
5/25 水	0.0	・休養
5/26 木	5.0	・自宅周辺	30'00"
5/27 金	31.0	・朝、ＪＯＧ ・自宅〜海岸沿い〜八田〜倉部〜海岸沿い〜自宅 ・夜、練習会 ・1500m×3本、100m×3本	2'22'32" 1500m�@5'28"�A5'25"�B5'19"
5/28 土	10.0	・夕方、ＪＯＧ ・自宅〜手取〜井関周辺(11周)〜手取〜平加〜自宅	60'00"
5/29 日	15.0	黒部名水マラソン アップ、5km、レース10km、男子11位。	35'11"
5/30 月	13.0	・夕方ＪＯＧ ・自宅〜西米光〜加賀笠間付近(2往復)〜米光〜井関(２往復半)〜手取〜自宅	1'20'53"
5/31 火	12.0
走行距離	307.0  km