響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2023／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 0.0   2023年です。
1/02 月 0.0   なんとなく箱根駅伝を見てしまいます。
1/03 火 0.0   本日も同様。
1/04 水 0.0   仕事始め。帰りの電車は近郊が大雪のため運休。別の路線で最寄り駅まで行き徒歩で帰宅です。
1/05 木 0.0   帰りに丸亀でうどん弁当を調達しました。
1/06 金 0.0  
1/07 土 0.0  
1/08 日 5.0   新札幌方面
 1時間
 walk。
1/09 月 5.0   厚別西・新札幌方面
 1時間
 walk。
1/10 火 0.0   今回のように月曜日が祝日で、3日間閉庁になると事務室が冷えてしまいます。この季節、ほとんどの職員がダウン等の上着を着込みます。
1/11 水 0.0   これから気温が上昇するみたい。帰り際は暖かさを感じた。
1/12 木 0.0   そーか、福島の〇村さんは、去年スパルタに出場したのか。今年も出るとのことだけど、出場までの過程が気になる。まあ、自分の今の走力だったら、コリントスにもたどり着けないけど。
1/13 金 0.0   昨日から季節外れの暖かさになっている。
1/14 土 5.0   厚別西・新札幌方面
 1時間
 walk。今日もまだ暖かい。道路は至る所水たまりがある。
1/15 日 5.0   厚別西・新札幌方面
 1時間
 walk。やっと本来の気温に戻った。
1/16 月 0.0   雪が断続的に降ってくる。けっこうな降雪になった。
1/17 火 0.0   早朝の除雪作業が大変でした。日中は冬晴れで日差しもありました。
1/18 水 0.0   1月は長い（と感じます）。
1/19 木 0.0   急きょ、旭川に出張。日中でも寒い。
1/20 金 0.0   午後早々に帰局。
1/21 土 5.0   厚別西・新札幌方面
 1時間
 wail。
1/22 日 5.0   厚別西凹面
 1時間
 wail。
1/23 月 0.0   明日からけっこう強烈な寒気が来るとか。
1/24 火 0.0  
1/25 水 0.0   大寒波の襲来です。
1/26 木 0.0   朝は新札幌まで歩きで行き、そこから電車に乗りました。
1/27 金 0.0  
1/28 土 5.0   新札幌方面
 1時間
 walk。冬晴れで天気がいいです。
1/29 日 5.0   厚別西・新札幌方面
 1時間
 walk。本日も冬晴れで天気がいいです。
1/30 月 5.0   川下方面
 1時間
 walk。本日はこの冬一番の寒さです。隣の江別はマイナス26度だったようです。
1/31 火 0.0  
走行距離 45.0  km