響灘のエゾシカ
地域 : 北海道
年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 :
一言 :
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2022／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 0.0 | 名古屋へ向け出発です。夜、岡谷市着。正直不安だらけです。 |
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| 5/02 月 | 85.0 | 天竜川リバーサイド |
12時間30分 |
11時30分に諏訪湖を出発。30キロ過ぎで歩道の出っ張りに足を引っ掛け転倒。指からの出血で済み、動揺は少しだけ。ひとまず前進。本日の目標地点を踏破。一安心です。 |
| 5/03 火 | 120.0 | 同 |
24時間 |
飯田市から下條村にかけてのコースは標高が高いため、昨年同様寒い。その代わりに、素晴らしい星空に遭遇。ビックリです。114キロのエイドで1時間ほど仮眠。その後順調に180キロ地点まで進むが、痛恨のコースアウトで2時間のタイムロス（あんな寂しい所、走らないよなあ）。それからは、コースに慣れているようなランナーを追尾する方法に変更です。 |
| 5/04 水 | 20.0 | 同 |
5時間30分 |
磐田市に入っての最後の河川敷コースは誰もが嫌うところ。25キロも続き、藪や石ころが立ちはだかる。今回は、草藪に付いた水滴で靴中が濡れ体温を奪われ寒い。仕方なくコースを外れ乾いたロードに出たため、パットしないゴールになってしまった。ゴール後は、集会所で睡眠を取る。昼前に出発。電車を乗り継ぎ敦賀へ。 |
| 5/05 木 | 0.0 | 無事、夜遅くに帰宅です。 |
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| 5/06 金 | 0.0 | 疲れで家でグッタリです。回復に時間がかかります。 |
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| 5/07 土 | 0.0 | 本日も疲れが残ります。以前のような複数回の大会参加は難しいかなあ。 |
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| 5/08 日 | 0.0 | かなり疲労も抜けました。後は気力が回復するだけ。 |
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| 5/09 月 | 0.0 | そろそろ胎動しなくては。 |
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| 5/10 火 | 8.0 | 厚別西・新札幌方面 |
50分 |
今日は25度まで上がったみたい。日差しがあって空気が乾いていて過ごし易いです。 |
| 5/11 水 | 10.0 | 文京台方面 |
1時間5分 |
今日は27度だったとか。それでも、夕方は涼しく走るのにちょうどいい。 |
| 5/12 木 | 8.0 | 大麻方面 |
50分 |
まずまずです。 |
| 5/13 金 | 4.0 | 厚別西方面 |
40分 |
waikの途中で雨が降り出したのでショートカットしました。。 |
| 5/14 土 | 18.0 | 南郷通8丁目・新札幌方面 |
2時間 |
爽やかな薫風の中快適なランでした。 |
| 5/15 日 | 20.0 | 酪農学園大学・野幌方面 |
2時間10分 |
今日も天気がいいです。 |
| 5/16 月 | 13.0 | 厚別東周辺 |
1時間20分 |
まずまずの調子です。 |
| 5/17 火 | 8.0 | JR平和駅方面 |
50分 |
快適な気候が続きます。 |
| 5/18 水 | 7.0 | 厚別東周辺 |
42分 |
この距離だけどキロ6分で走れた。ところで、今年は「ピンネシリ」は開催です。エントリーシートが届いてました。久しぶりに参加しようか？ |
| 5/19 木 | 0.0 | 職場有志・OBとの懇親会でした。やはり予定以上に飲んでしまった。 |
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| 5/20 金 | 10.0 | 湯の花方面 |
1時間 |
前日のアルコールを燃焼。まずまずです。 |
| 5/21 土 | 20.0 | 白石高校・秀岳荘方面 |
2時間5分 |
少しずつカラダもランに慣れてきたようです。相変わらず風が強いです。 |
| 5/22 日 | 24.0 | 酪農学園大学・野幌方面 |
2時間35分 |
ちょっと疲労が蓄積気味です。それでも、今時期が最も走り易いです。 |
| 5/23 月 | 13.0 | 厚別東周辺 |
1時間20分 |
日差しがあっても涼しく走り易いです。 |
| 5/24 火 | 0.0 | 休養日です。温泉銭湯で寛ぎました。 |
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| 5/25 水 | 8.0 | JR平和駅方面 |
50分 |
日中はかなり暑かったみたいだけど、夕方はランには最適です。 |
| 5/26 木 | 9.0 | 酪農学園大学方面 |
55分 |
今日も日中は気温が上がったが、夕方になると風が出て涼しくなった。風はじゃまだけど走り易かったです。 |
| 5/27 金 | 0.0 | 雨のため休養にしました。 |
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| 5/28 土 | 20.0 | 北郷インター・百年記念塔方面 |
2時間10分 |
最近はこのあたりの距離がちょうどいいです。 |
| 5/29 日 | 20.0 | 江別インター線方面 |
2時間15分 |
けっこう20キロの距離でもバテてます。 |
| 5/30 月 | 7.0 | JR厚別駅方面 |
50分 |
ゆっくりランで調整です。 |
| 5/31 火 | 0.0 | 完全休養日です。 |
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| 走行距離 | 452.0 km | |||