響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2021／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 15.0   北郷インター・新札幌方面
 1時間30分
 台風が来ているため暖かです。もう10月。今年ももうちょっとになりました。
10/02 土 22.0   酪農学園大学・野幌方面
 2時間30分
 今夏に購入のプーマの練習用シューズで走ってみましたが、甲が柔らかく意外に走り易かった。トレイル向きではないけど、ロードならいけるかも。ではトレールくろすかんと
10/03 日 16.0   江別インター・湯川公園方面
 1時間35分
 まずまずです。また小さな羽虫が飛び交う季節になりました。ところで、昨夜ふと足下を見たらそこそこ大きな昆虫を発見。あいにくメガネを掛けていなかったためハッキリとは確認できなかったけど何の虫だったのだろう。もしかして!?
10/04 月 6.0   新札幌方面
 1時間
 疲労抜きのwalkです。ところで昨日の津南100キロはかなり暑かったとか。想像するに、コースの高低差がある上に気温の上昇はきついです。まあ、それでも十分楽しめたかと思います。ユリカモメさん、お疲れ様でした。
10/05 火 0.0   日没と降雨のためランはやめました。
10/06 水 12.0   酪農学園大学方面
 1時間20分
 今日のランの時刻は涼しく、ほとんど汗はかかなかった。また、指先が若干寒く感じられるようになった。
10/07 木 10.0   厚別西・新札幌方面
 １時間
 帰宅後のためかなり暗い中を、足下に気をつけながらのランの季節になりました。
10/08 金 15.0   百年記念塔・文京台方面
 １時間40分
 快晴の中気持ちがいいです。久しぶりに「布袋」の鶏カラを食べましたが、衣がサクサクで美味でした。
10/09 土 23.0   秀岳荘・エルフィンロード
 2時間30分
 なんかバタバタした走りになりました。気温も少し暖かめです。
10/10 日 17.0   江別インター線・湯川公園方面
 1時間48分
 どんよりした天気でしたがまずまずの走りでした。
10/11 月 0.0   今日から宗谷・留萌方面の出張です。
10/12 火 20.0   稚内ラン＋初山別ラン
 2時間20分
 久しぶりの出張ランです。稚内の朝焼けと初山別の星空の中、普段走らない街やコースを走るのは楽しいです。ところで、稚内の宿のロビーには、一般的な新聞と一緒に「赤旗」と「聖教新聞」がありました。このゆるい感じいいですね。
10/13 水 0.0   留萌への到着が遅いのでランは明日にします。
10/14 木 11.0   留萌ラン
 1時間20分
 日の出前の留萌の薄暗い中を一人走るのは気分がいいです。
10/15 金 16.0   もみじ台・平岡方面
 1時間40分
 本日はナイター観戦があるため、早めに走りました。ナイターの方は、打者がチャンスに凡打で7回で帰りました。
10/16 土 25.0   白石・エルフィンロード方面
 2時間40分
 後半以降、風雨にあたりけっこう寒かったです。でも、なんとか。
10/17 日 17.0   新札幌・百年記念塔方面
 1時間55分
 けっこう寒くなってきた。風雨がない分前日よりマシだっだけど。今年も、アスファルト上を走れるのはわずかかな。
10/18 月 9.0   厚別東・もみじ台方面
 1時間6分
 午後6時の気温が７度。手袋が必要な季節になりました。
10/19 火 7.0   川下方面
 45分
 曇天からの雨がけっこう強くなったので、途中で止めUターンです。
10/20 水 0.0   降雨のため、休養日とし、温泉銭湯でカラダを温めてきました。
10/21 木 5.0   厚別西方面
 55分
 傘を持ってのwalkです。
10/22 金 11.0   厚別西・新札幌方面
 1時間20分
 富良野に行ってきました。裏道を通れば割と近いので行きやすいです。帰宅後に、天気が不安定なため傘を持ってのランに出ました。途中期日前投票に行ってきました。最高裁の裁判官の事前チェックを忘れてました。
10/23 土 14.0   厚別東・百年記念塔方面
 1時間35分
 久々の飲み会（「かんろ」）です。ほっけに焼き鳥、ラーメンサラダを肴に、ついつい飲み過ぎました。
10/24 日 16.0   江別インター線・湯川公園方面
 1時間20分
 今日は暖かです。ベランダにカメムシさんが集結です。
10/25 月 8.0   JR平和駅方面
 55分
 調整ランです。全体的にマズマズかな？
10/26 火 6.0   新札幌方面
 55分
 調整walkです。本日出張に行った苫小牧「弐七」の海鮮魚フライ定食。量がすごかった。でも衣がサクサクでおいしかった。
10/27 水 0.0   帰宅後、温泉銭湯で暖まりました。
10/28 木 0.0   大会に備え休養日にしました。
10/29 金 0.0   途中池袋をブラつきましたが、快晴の空の下空気が乾いており涼しく感じられました。これだと走り易そう。
10/30 土 100.0   錦秋奥武蔵
 14時間
 早朝は寒かったですが、10時のスタート後は暖かでした（Tシャツ）。山伏峠までの道はけっこうきつかった。あとは、若干の登り下りが続き、意外に疲れます。エイドの食事はgoodです。
10/31 日 52.0   錦秋奥武蔵＋リハビリwalk
 7時間5分＋1時間30分
 いつもながら、フィニッシュタイムを計算しながらのランになりました。タイムはまずまず。順位は思ったより悪かったです。周りが実力者揃いだったんでしょう。大会後、町田の親戚宅で軽く祝宴を開きました。
走行距離 453.0  km