響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2020／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 火 0.0   出勤です。まだ積雪ではありません。
12/02 水 0.0   出勤です。明日からテレワークです。
12/03 木 14.0   新札幌方面＋厚別東方面
 1時間40分
 朝夕とも寒かったです。気温はマイナス1度。簡単な手袋ではダメです。
12/04 金 0.0   テレワーク後は、カラダを温めに温泉銭湯に直行です。
12/05 土 17.0   酪農学園大学・野幌方面
 1時間50分
 この時期としては暖かく夕方の薄暮から日没ランを行いました。所々凍結した路面があり冬を実感しました。
12/06 日 24.0   江別市営墓地方面
 2時間35分
 今日もそこそこ暖かく走れましたが、途中疲れてしまった。
12/07 月 6.0   厚別東方面
 50分
 今日は、夕方歯科に行くため早朝ランのみです。
12/08 火 0.0   テレワークですが、気持ちが乗らずにオフです。
12/09 水 0.0   今日は、温泉銭湯でリラックスです。
12/10 木 0.0   年末で、業務がバタバタになってきました。
12/11 金 0.0   今日もrunはなしです。少しカラダを動かさなくては。
12/12 土 0.0   トレッドミル
 1時間20分
 今日は外ではなく、ルネサンスで久々のトレッドミルです。マスク着用のため負荷を落としてのトレーニング。暖かくていいです。
12/13 日 13.0   川下・新札幌方面
 1時間20分
 天気はいいが寒い。雪は全くないです。
12/14 月 0.0   朝方雪が少し舞った程度でなかなか雪景色にならない。まだ晩秋のままです。
12/15 火 5.0   新札幌方面
 40分
 買い物runです。
12/16 水 0.0   朝、降雪がありました。寒いです。
12/17 木 0.0   明日は、先日の日曜日の出勤にの代休です。
12/18 金 0.0   姪の結婚式のため、茨城空港経由で東京入りです。明日は朝が早いため早めの就寝です。
12/19 土 0.0   結婚式当日。生まれて初めて明治神宮に足を踏み入れました。参加者は少人数でしたが、なかなか楽しめました。
12/20 日 0.0   のんびりチェックアウトし、銀座をぶらぶらし、夜遅くの帰宅でした。ふー、札幌は寒いです。
12/21 月 0.0   テレワークランの日だが、戸外は寒くて休養日とします。
12/22 火 0.0   今日は前日より暖かかったが、サボりです。
12/23 水 0.0   何年かぶりに、ススキノにあるバー「WEITS」に一人で行ってきた。この厳しい状況にあっても、地道に20時から22時まで店を開いているとのこと。ビールとウィスキーのロックをいただき、短時間で引き上げました。
12/24 木 0.0   クリスマスイブ。我が家は、明日の25日にホームパーティ？を行う予定です。
12/25 金 0.0   本日で、かなりの職員が年末年始の休暇に入ります。
12/26 土 0.0   トレッドミル
 1時間30分
 ルネサンスでいい汗をかきました。
12/27 日 0.0   トレッドミル
 2時間
 本日も、さっぱりしました。
12/28 月 0.0   仕事納めです。同僚と二人の簡単な飲み会をやりました。
12/29 火 0.0   一泊二日の年末旅行で函館に向かいました。
12/30 水 0.0   慌ただしいスケジュールでしたが、十分楽しめました。
12/31 木 0.0   寒い一日でした。明日から、2021年がスタートします。
走行距離 79.0  km