響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2020／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 日 21.0   江別インター線・蔦屋方面
 2時間6分
 今日も暖か。今月も、週末ぐらいはランで汗を流そう。
11/02 月 0.0   休養日です。
11/03 火 25.0   川下方面＋厚別山本・文京台方面
 2時間40分
 雨やみぞれの予報だったが、けっこう走るには快適だった。近くの廃棄処分場が公園に様変わりしていたのにはびっくりです。
11/04 水 0.0   休養日です。日中、時折雪が吹き付けてました。
11/05 木 0.0   休養日。
11/06 金 23.0   川下方面＋平和駅・白石平和通り方面
 2時間25分
 今年最後のイベントのため事前に有給を申請していたため休みです。苫小牧のマルトマ食堂でシュウマイを買ってきました。食べ応えがあり、別の店で買ったマグロの切り落としと満喫しました。
11/07 土 20.0   江別インター線・高砂方面
 2時間5分
 そこそこ日差しがあって暖かい。従って小さな羽虫が多数発生し参った。朝一番に皮膚科に行き、おでこにできたできものの治療もばっちりでした。
11/08 日 19.0   厚別西方面＋大谷地・厚別南方面
 2時間5分
 気温が比較的低かったせいか羽虫もなく、快適なランです。
11/09 月 6.0   新札幌方面
 45分
 久々のテレワーク。感染拡大のため、今後テレワーク日が増えそうです。早朝はみぞれ交じりの強風でランは断念。夕方、天気が回復したのでランができました。
11/10 火 12.0   自宅の周辺＋厚別東方面
 1時間30分
 早朝は、薄っすらと積もった雪上ランでした。気温は、朝夕とも0度〜1度でした。
11/11 水 0.0   休養日です。
11/12 木 0.0   本日も、出勤のため休養日です。
11/13 金 0.0   休養日です。
11/14 土 23.0   自宅周辺＋もみじ台・新札幌方面
 2時間25分
 皮膚科やタイヤ交換に行ったり、はたまた庭木の剪定用のチェインソーの購入とバタバタしました。やっと、早朝と午後にランができ、ホッとしました。ひとまず、来年5月の国内のイベントを目指します。
11/15 日 25.0   酪農学園大学･野幌方面
 2時間35分
 思ったより距離が伸びたせいか時間がかかり疲れてしまった｡温泉銭湯も混み込みでした。
11/16 月 10.0   新札幌方面
 1時間6分
 テレワークランです｡
11/17 火 0.0   休養日です｡
11/18 水 0.0   休養日です｡
11/19 木 7.0   新札幌方面
 50分
 夕方ランは強風のためモチベーションが下がったため中止。早朝だけのランになりました。
11/20 金 15.0   川下方面＋新札幌方面
 1時間40分
 テレワークラン2日目です。今日は、朝夕2回走りました。
11/21 土 20.0   あしりべつ病院方面
 2時間10分
 今年の根雪はいつなのか。まだまだアスファルトも乾いており走れます。
11/22 日 20.0   酪農学園大学・厚別東方面
 2時間5分
 本日は小雨ランです。
11/23 月 20.0   川下・白石方面
 2時間10分
 早朝積もった雪も昼過ぎには溶けたためランを開始。なかなか寒かったです。
11/24 火 0.0   休養日です｡
11/25 水 6.0   新札幌方面
 50分
 早朝ランのみとなりました。夕方ランは走る気持ちが出ずやめました。
11/26 木 0.0   休養日です。
11/27 金 0.0   休養日です。
11/28 土 18.0   秀岳荘・12号線方面
 1時間50分
 ややあられ状の雪が降る中のラン。カラダが冷えたので、ラン後は温泉銭湯で温めました。
11/29 日 0.0   トイレの改修工事立会いのため、出勤しました。いつもなら、日曜日の帰宅時間は買い物客等で賑わっていますが、暗く沈んでいました。
11/30 月 14.0   新札幌方面＋文京台方面
 1時間40分
 寒い中のテレワークランでした。
走行距離 304.0  km