響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2018／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 18.0   新札幌周辺
 1時間35分
 朝は若干湿度が気になりましたが、日中は爽快な空気に満ちてました。ランも快適でした。
9/02 日 21.0   江別インター線方面
 1時間50分
 カラッとしている割には汗をかきました。トンボが目立ち出し、秋の風情です。
9/03 月 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 最近は、週末のちょっとしたランでも疲れが残る。年のせいかな。
9/04 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 台風が近づいているせいか、生暖かい空気が充満してます。
9/05 水 0.0   休養日です。朝は、JRが止まっていたため、徒歩→地下鉄で出勤。帰宅時にもJRが復旧しないため、朝の逆コースできたくしました。
9/06 木 0.0   休養日です。地震で、地下鉄まで止まったため、自宅待機でした。午後２時過ぎに停電が解消したため、すごく幸運です。
9/07 金 0.0   自転車出勤。帰路は、曇天のせいで懐中電灯で照らしながらでした。
9/08 土 0.0   夕方、自転車で狸狐庵さんの前を通り、元気に開店しているのを確認。一安心です。早く平常に戻ることを願う次第です。
9/09 日 4.0   自宅周辺
 30分ぐらい
 自宅周辺の様子を見て回りました。まだまだ物不足状態です。
9/10 月 0.0   今月は休養日が多いです。少し休んで次の大会に備えます。
9/11 火 0.0   仕事の関係で休養日です。明日こそ、大麻体育館に行きたいです。
9/12 水 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 一週間ぶりの体育館。よく見る顔ぶれがあり、けっこう活気が溢れてました。
9/13 木 0.0   ゴタゴタで体育館に行けず。まあ、自分にも原因の一端があるのだから仕方ない。
9/14 金 0.0   夕方仙台に到着。空港からの電車は2
9/15 土 40.0   うつくし、ふくしま（1日目）
 6時間
 夕方6時スタート。すぐに暗くなり、ライト点灯。どうも新シューズの履き心地が良くない。
9/16 日 120.0   同（２日目）
 24時間
 日の出時刻頃に福島着（76キロ）。二本松を通過、昼過ぎに郡山着（125キロコースの終点）。和室で横になり、しばらく休養を取り、会津若松へ向けスタート。夕方6時頃に郡山熱海温泉のチェックポイントを素通りする痛恨のミス（往復10キロの罰ゲーム？）。気を取り直し、休み休み前進。
9/17 月 26.0   同（３日目）
 5時間ちょい
 途中からの降雨（爽快）や嘔吐（すっきり感が回復）で、5時の会津若松駅到着に自信が出たが、結局最後もコースに迷い時間をロス。あと2キロをガンガン走れば間に合ったが、気力が失せ、リタイアでした（186キロ）。んー、4〜5時間のタイムロスが大きかったです。それにしても、なかなか楽しめた大会でした。
9/18 火 0.0   郡山→仙台→帰宅です。
9/19 水 0.0   体育館での調整
 少し
 ストレッチのみです。当分、これで行くしかないです。
9/20 木 0.0   体育館での調整
 少し
 ストレッチ。
9/21 金 0.0   体育館での調整
 ほんの少し
 ストレッチ。。
9/22 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間10分
 今日から本格始動。いつもは、バタバタしながら仕上げのラン、渡航の準備で慌ただしかったこの時期。今年は、少々手持無沙汰です。
9/23 日 0.0   体育館でのトレーニング
 2時間
 今日は、トレッドミル三昧でした。けっこう足にきました。
9/24 月 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間20分
 前日の後遺症で、けっこう適当な内容になりました。この3日間で、一番混んでました。
9/25 火 0.0   体育館でのトレーニング
 ほんの少し
 やっと疲労が取れた。わずかだけど、ストレッチの効果が出ていると思うので続けよう。
9/26 水 0.0   体育館でのトレーニング
 ほんの少し
 ストレッチです。
9/27 木 0.0   体育館でのトレーニング
 ほんの少し
 いよいよ明日、9月のイベントが開催される。今年はどんな大会になるのか。第一は、B東氏の完走を願うだけです。
9/28 金 0.0   体育館でのトレーニング
 ほんの少し
 時差を考えると、まだまだ序盤。やはり未練が少しあります。
9/29 土 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間15分
 今日は朝一で歯科に。インプラントの基礎部分を作ってきました。治療は痛くはなかったけど、出費が痛かった。
9/30 日 0.0   体育館でのトレーニング
 1時間45分
 おー、B東氏の完走を朝一に確認。しかも33時間台か！お疲れ様でした。
走行距離 229.0  km