マラソンWeb練習日誌

響灘のエゾシカ

地域 : 北海道 年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 :

70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。

レース結果表示

距離のグラフ

落書き帳

自己紹介

2018／02

月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0	体育館でのトレーニング	40分	みちのく津軽ジャーニーランの出場決定の通知が届いた。さーて、7月の暑い中、楽しみだけどきついだろうなあ。
2/02 金	0.0			休養日。
2/03 土	0.0	体育館でのトレーニング	1時間45分	もう少しやらなくては。
2/04 日	0.0	体育館でのトレーニング	2時間15分	ゆっくり長く。
2/05 月	0.0	体育館でのトレーニング	少し	ぼちぼちです。
2/06 火	0.0	体育館でのトレーニング	少し	今日もゆるくボチボチです。職場では、インフルがはやってます。
2/07 水	0.0	体育館でのトレーニング	40分	天気図を見ると、本州も寒いなあ。こんな時も外を走ってるんだろうな。
2/08 木	0.0	体育館でのトレーニング	少し	なんとかぼちぼちが続きます。継続、継続。
2/09 金	0.0	体育館でのトレーニング	少し	今日は少し暖かい。
2/10 土	0.0	体育館でのトレーニング	2時間	今日も幾分暖かい。加えて、日も長くなってきた。そろそろぐっと行かなくては。
2/11 日	0.0	体育館でのトレーニング	2時間15分	気持ちは前向きだけど、カラダがなかなか言うことを聞かないな。
2/12 月	0.0	体育館でのトレーニング	2時間	少し疲労気味。風邪かな。
2/13 火	0.0	体育館でのトレーニング	少し	起床から出勤当初は、若干のけだるさや発熱を感じ心配しましたが、単なる疲労のようでした。
2/14 水	0.0	体育館でのトレーニング	50分	カラダが重い。
2/15 木	0.0	体育館でのトレーニング	少し	確実に日が長くなっている。夜明けは近い。今日は、心持ちカラダが軽かったでした。
2/16 金	0.0			職場有志の飲み会。初めての店でしたが、食事もお酒も合格点でした。
2/17 土	0.0	体育館でのトレーニング	2時間	前日の疲れが残っていたせいか精彩がなかったです。
2/18 日	0.0	体育館でのトレーニング	2時間30分	今は持久力をアップする時。少しでも長く、時間をかけることが目標です。
2/19 月	0.0			休養日。温泉銭湯で温まって来ました。
2/20 火	0.0	体育館でのトレーニング	少し	もう２月下旬だ。
2/21 水	0.0	体育館でのトレーニング	45分	寒い日が続く。今年の冬はしぶといな。
2/22 木	0.0	体育館でのトレーニング	少し	地味にオリンピックをチェックしているけど、もうすぐJリーグも始まる。時の流れは速いです。
2/23 金	0.0	体育館でのトレーニング	45分	今夜は、カーリングの準決勝。なかなか面白いです。
2/24 土	0.0	体育館でトレーニング	1時間50分	ふー、疲れた。前夜に続き、カーリングの3位決定戦。堪能しました。
2/25 日	0.0	体育館でトレーニング	2時間20分	日差しは春です。
2/26 月	0.0	体育館でトレーニング	40分	まだまだ寒いけど、気持ちは春を向いてます。
2/27 火	0.0	体育館でトレーニング	40分	そろそろ長かった冬も終わりかな？
2/28 水	0.0	体育館でトレーニング	40分	と思いきや、明日から低気圧の接近で、かなり天気が荒れるそうです。でも、そろそろ終わりでしょう。
走行距離	0.0 km

モードランニング	ID _run	PW guest
トライアスロン	_tri	guest