マラソンWeb練習日誌

響灘のエゾシカ

地域 : 北海道 年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 :

70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。

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距離のグラフ

落書き帳

自己紹介

2012／02

月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0	体育館でのトレーニグ	少し	どうも私の居住地は、市中より5～10度ぐらい寒いようだ。あと１月の辛抱。
2/02 木	0.0	体育館でのトレーニグ	少し	夕方から雪が降り出した。今年の雪祭りの雪像は、この寒さできっと見栄えがするだろう。でも、春はもう少し。
2/03 金	0.0	体育館でのトレーニグ	少し	今日も近くで、局地的な降雪があったようで、列車が遅れました。
2/04 土	0.0	体育館でのトレーニグ	1時間20分	やっと週末。特段何かをする訳でもないがうれしいです。
2/05 日	0.0	体育館でのトレーニグ	1時間55分	そろそろ始動しなくては・・・ということで、いつもより長めにやったので疲れました。最近、夕方の5時近くでも明るいのに気づきました。もうじき春だ。
2/06 月	0.0			休む。その分、明日集中するだけ。
2/07 火	0.0			珍しき仕事で休む。それにしても、報告書のまとめに使用している検索システム、全く時間の無駄だ。
2/08 水	0.0	体育館でのトレーニグ	少し	近郊で降雪のため、交通がマヒしたとのこと。幸い当地は助かった。
2/09 木	0.0	体育館でのトレーニグ	少し	明日から姪がNZ留学かあ。若いうちにドンドン経験を積むのはいいこと。ひとまず健康には気をつけろよ。
2/10 金	0.0			職場の気の置けない飲み会。飲んだ・飲んだ。5人（実質4人）で2升近くにも。それでも、自宅にはきちんと帰り着くことができました。
2/11 土	0.0	体育館でのトレーニグ	1時間50分	前夜の暴飲のため、イマイチです。
2/12 日	0.0	体育館でのトレーニグ	2時間30分	ぼちぼち急がなくては。手遅れになる前に。。。。。。
2/13 月	0.0			休んで、温泉でカラダのケア。
2/14 火	0.0	体育館でのトレーニグ	40分	やはりトレは毎日やるもんだ。
2/15 水	0.0	体育館でのトレーニグ	少し	夕方から強風が吹き、寒くなった。明日は、東京から客人が来る予定だが、飛行機大丈夫かな？
2/16 木	0.0			今日の飲み会では、日本酒は止めときました。
2/17 金	0.0	体育館でのトレーニグ	40分	ちょっと風邪気味っぽい。
2/18 土	0.0	体育館でのトレーニグ	1時間20分	夕方、ワインショップの試飲会に参加。カリフォルニアを中心に、日頃高くて飲めないワインを飲めた。オーパスワンも！
2/19 日	0.0	体育館でのトレーニグ	1時間40分	朝はまだまだ寒い。もう2月の下旬なのに。
2/20 月	0.0			利用している体育館の月一の休みの日。
2/21 火	0.0	体育館でのトレーニグ	少し	夕方から吹雪いてきた。日中日差しがあったが寒うー。
2/22 水	0.0	体育館でのトレーニグ	50分	日中の日差しで、随分雪解けが進んだ。今日は、急に岩見沢市に出張したが、雪の多さにビックリ。至るところに２ｍ超の雪壁が林立してました。
2/23 木	0.0	体育館でのトレーニグ	50分	いつの間にか体重が増えていた。まあ、当然か。。。。
2/24 金	0.0	体育館でのトレーニグ	40分	今週も終わりか。もうすぐ3月。気持ちを入れ替えよう。
2/25 土	0.0	体育館でのトレーニグ	1時間	実家の除雪①結構疲れる。
2/26 日	0.0	体育館でのトレーニグ	1時間10分	実家の除雪②なかなか雪が減らない。
2/27 月	0.0			留萌出張。予想どおり、街は雪に覆われてましたが、日差しがあったせいか気が滅入らずにすみました。夜は、地元で絶大な支持を受けている居酒屋「将軍」に行きました。
2/28 火	0.0			今日も「将軍」。なかなかいい店です。今日は昨日以上に込んでおり、家族連れも見かけました。と言うことは、ここでは居酒屋兼食堂みたいなもんなんですね。
2/29 水	0.0	体育館でのトレーニグ	少し	明日から、いよいよ3月か。。。。。
走行距離	0.0 km

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トライアスロン	_tri	guest