響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2010／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 0.0   仕事で何もできず。
12/02 木 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 スムーズに仕事が片付いたため時間が取れました。ラッキー！
12/03 金 0.0   係りの忘年会で、近くのアイリッシュ、イタリアンと洋食系で楽しみました。
12/04 土 0.0   体育館でのトレーニグ
 1時間
 前夜の疲れはなかったです。朝からまずまずで、けっこう動き回りました。
12/05 日 0.0   体育館でのトレーニグ
 40分
 朝はちょこっと庭仕事を行い、暖かい初冬を過ごしました。
12/06 月 0.0   やはり仕事に手こずりました。まあ、仕方ないです。
12/07 火 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 家の鍵（スペア）を失くしてしまった…。
12/08 水 0.0   体育館でのトレーニグ
 50分
 鍵が見つかった。集合玄関の掲示板に、ピンで留めてました。約半日の間、悩み続け、仕事も早退し管理会社に相談に行き、鍵のシリンダーを交換しようかなと思っていた矢先でした。まあ、今回はラッキーでした。気をつけましょう。
12/09 木 0.0   この時期、職場のあちこちで飲み会が催されます。そのせいか、トレーニングにあまり力が入りません。
12/10 金 0.0   んーん、どうも気が乗らない。
12/11 土 0.0   体育館でのトレーニグ
 50分
 少し量を多くしなくては。
12/12 日 0.0   体育館でのトレーニグ
 1時間10分
 冬らしい一日でした。まだまだ足りない。
12/13 月 0.0   体育館が夕方から休みの日。こう暗くなるのが早いと、何もする気がおきません。
12/14 火 0.0   体育館でのトレーニグ
 40分
 走行距離ゼロから、いつ離脱できるか。このままではまずい。
12/15 水 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 寒い一日。冬を実感できました。
12/16 木 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 本当に少しだけ。
12/17 金 0.0   職場の忘年会。何でも一番の混み具合とか。一次会の創作中国料理は良かったです。料理もお酒も楽しめました。二次会のカラオケは、あんなもんでしょう。午前手前に帰宅。
12/18 土 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 今日も少しだけになりました。
12/19 日 0.0   体育館でのトレーニグ
 1時間30分
 最近の運動不足の解消になりました。
12/20 月 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 健康維持程度です。
12/21 火 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 今日も同様です。若干調子がいい感じがします。
12/22 水 0.0   有志の忘年会。場所は、職場近くの「根室食堂」でした。なんでも、ここは東京発祥のお店とか。根室の食材にほれ込んだ創業者が、食材を取り寄せながら全国展開しているとか。まあそれはともかく、今回もかなり飲みました。
12/23 木 0.0   体育館でのトレーニグ
 1時間20分
 少しはアルコールが抜けたと思います。湿った雪が降ってました。
12/24 金 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 仕事は、今日も含めあと３日。カレンダーどおりです。年末を控え書類も若干減ってきてはいますが、有休は無理です。でも、少し早く帰ります。
12/25 土 0.0   体育館でのトレーニグ
 50分
 クリスマスということで、なじみの喫茶店で注文していたシュトーレンを受け取りました。今日は冷凍庫の一日でした。
12/26 日 0.0   体育館でのトレーニグ
 1時間20分
 雪が少なすぎ。歩くのに苦労します。早く本来の冬らしくなって欲しい。
12/27 月 0.0   職場で開催された一日早い御用納めに参加。夜9時頃には帰ったが、そのまま居残っていたら回復不能になっていたでしょう。
12/28 火 0.0   体育館でのトレーニグ
 少し
 今日で仕事も終わり。あっという間の一年でした。
12/29 水 0.0   早朝、車で北見方面へ。ついでに北見神社で参拝してきました。
12/30 木 0.0   前日のリターン。途中、上川町の「あさひ」で上川ラーメンを食べましたがけっこうよかったです。
12/31 金 0.0   大晦日。なんとなく2010年も終わりです。
走行距離 0.0  km