響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！          暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！          暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！          暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！
2009／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 4.0   自宅のまわり
 55分
 今日も走るには困難な状況。加えて、時折地吹雪模様で、途中でやめました。入浴後、体重をはかってショックでした。
2/02 月 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 なんか寒いなー。年とともに寒さに弱くなってきたのかも。まあ、こんな時は、最悪の状態になるよりは手抜きも必要かも。
2/03 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 じっくりいきます。
2/04 水 7.0   自宅のまわり
 55分
 先日の積雪が幸いしたのか、足元がしっかりしていたためまともに走ることができました。
2/05 木 0.0   こんな所でウロウロしている身分でないのに、何か気分が乗らないので休んじゃいました。
2/06 金 15.0   大麻・江別方面
 2時間
 今日は、（年末に出勤した代わりの）休日ということで、9月のイベントの参加費を送金。午後は少し走りました。やはり日中とはいえ、最後は鼻水じゅるじゅるでした。
2/07 土 8.0   自宅のまわり
 1時間10分
 ＋体育館で筋トレを少し行った後、若手造形作家の「千葉有造」展に行きました。会場では、美味しいつまみとイタリアワインもごちそうになり、楽しい一時を過ごしました。
2/08 日 12.0   大麻・野幌方面
 1時間40分
 吹雪の中のラン。こんな中でも私以外にランナーがいました。
2/09 月 0.0   足裏に若干の痛み（たぶん凸凹の雪道を走ったせい？）があるので休みました。本日、9月のイベントの申し込みを送付！
2/10 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 カラダがだいぶなまっています。
2/11 水 10.0   大麻・野幌方面
 1時間20分
 カラダが重い。足取りも重い。
2/12 木 0.0   １次会はサントリー系の居酒屋でマグナムドライを飲み、２次会では焼酎居酒屋で日本酒を飲みました。
2/13 金 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 アルコールを抜き、少しだけ軽くなった気がしました。
2/14 土 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 やはり気持ちだけだった。何故なら、お腹が突っ張っている。このままだと、健康診断で引っかかることになるかも…。とにかく、腹筋だ！
2/15 日 20.0   サイクリングロード
 2時間30分
 この2日間の暖気で随分雪がなくなりました。けっこうアスファルトが出ており、暖かく走りやすかったです。ラン後は、軽くウォークをやり、銭湯で楽しみました。
2/16 月 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 昨夜からの雪で冬に逆戻り。最近、（少しの）ラン後に足裏付近が痛くなる。どうしたんだろうか？
2/17 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日も真冬のような一日。世の中も真冬ですねー。
2/18 水 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 夕食時によく缶ビールを飲むが、その後のくつろぎでも、ついついコーヒーとチョコレートを食べてしまう。早くこのパターンをやめなくては。
2/19 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 短い時間だけど、けっこう息が上がってしまいますね。
2/20 金 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日も筋トレです。
2/21 土 5.0   自宅のまわり
 45分
 昨夜から雪が降り続いています。コース途中で、歩道が雪に埋まっていて歩道を走りました。
2/22 日 20.0   サイクリングロード
 2時間40分
 雪がメガネに張り付いて、前が見えませんでした。
2/23 月 0.0   何故かバタバタの一日になってしまった。
2/24 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 惰性でやってる感じですかね。
2/25 水 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 当たり前だけど、もうすぐ３月なんですね…。
2/26 木 0.0   風邪と思われる体調不良で、帰宅後じっとしてました。
2/27 金 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今月も走らずじまいだった…。
2/28 土 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 さて、今日は土曜日ということで、まず5月の山口旅行のパックツアーを申し込んで来ました（昨年より5千円アップ！）。次に、シャンヒ・ソン（アムステルダム在住の韓国人作家。何年か前に会いましたが、笑顔の似合うキュートな女性でした）の個展が開催されている現代アートギャラリーのCAIに行ったところ、（地元で）現代美術のカリスマの端聡氏や新進気鋭の千葉有造氏、なかなかユニークな作品を手がける棚田氏に遭遇。で、千葉氏から「恩師がランナーでこのサイトをチェックしている」との情報を入手。60を過ぎた今でも通勤ランを欠かさず、北海道マラソンにも連続出場しているとのこと。んー、世の中には不思議な巡り合わせがあるもんですね。という訳で、少しやる気が出て来たのと、楽しい会話が出来た一日でした。
走行距離 101.0  km