響灘のエゾシカ  
地域 : 北海道    年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 : 
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。          70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2008／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 0.0   家内の親戚宅で爆飲み。年始から快調？
1/02 水 0.0   映画に初売り。今日は朝から雪。久しぶりに冬らしい一日。
1/03 木 10.0   もみじ台方面
 1時間10分
 今日が走り初め。年末年始に蓄えた栄養のため、息が上がりっぱなし。今年一年、どんな走りができるんでしょうか？
1/04 金 0.0   仕事始めの日。練習は諸般の事情で休む。
1/05 土 10.0   大麻・野幌コース
 1時間10分
 カラダがかなり重い。いや、相当重い。なかなか前に進まない、距離が稼げない…。まあ、これまでの怠惰な生活を振り返ると仕方ない。ラン後、街に出動し、３本＝２千円のワインを購入。
1/06 日 12.0   酪農学園大学方面
 1時間20分
 今日は久しぶりにラン＋筋トレで「やった」気がした。カラダも依然締りはないが、どうにか動くようになった。ボチボチいきますか。それにしても、一向に冬らしくない。
1/07 月 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 少しでもカラダが軽くなることはうれしい。
1/08 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 軽くなった気はするが‥。
1/09 水 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 やった冬が来た！と思える一日。ただし、この程度で勘弁を。まあ、日が長く感じられるようになったのは正直うれしいです。
1/10 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 ネットでサロマ参加の手続きを完了。
1/11 金 0.0   職場の飲み会のため休む。それにしても、用意された岐阜、愛媛、石川県の日本酒は美味だった。
1/12 土 13.0   酪農学園大学方面
 1時間30分
 ふー、寒かった。日中もマイナス6度ぐらいか。それでも天気が良かったのでいい具合に走れた。
1/13 日 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 外を走ろうかどうしようかと迷ったが、雪と寒さに負けていつものトレーニングに。でも、いまからあまり無理しなくてもいいか。この天気の中走る○○はいませんよ！
1/14 月 20.0   サイクリングロードを気ままに
 2時間15分
 今日は冬晴れ＆暖か日和で、走るには最適の環境！でも、所々歩道が雪で覆われ、自分で道を作るはめになってしまった。久しぶりの20K走はしんどかったが、達成感はありました。さあって、風呂に入って、朝青龍を見なくては！……えー、負けちゃった！！まだ、2日目だぜ。
1/15 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 何だか疲れた。たいしたことしてないんだけど。
1/16 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 相変わらずの練習メニューで、走行距離も伸びない。最下位グループでジタバタしてます。
1/17 木 0.0   用事が入り休む。それにしても寒い一日。早朝の列車を待つ間も、寒さに身を縮めていたが、それもそのはず。隣町の最低気温が−26度だったとか。たぶん−20度はあったんでしょう。
1/18 金 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 少しずつ雪が積もっていく。まだまだ冬か。
1/19 土 15.0   本郷通り・新札幌方面
 1時間40分
 今日も寒かった。多分スタート時はマイナス15度くらいか。やっと30分くらい経ってカラダがホッテッテきたが、終了時もマイナス8度ぐらいはあったと思う。それでも気持ちよく走れた。
1/20 日 20.0   北郷・もみじ台方面
 2時間15分
 ふー、なんとか20Kを走りきった。今年は天気に助けられている気がする。今日も寒かったが、日が出ていたせいかスムーズに走れた。ところで、走る前に街に行き、3本1万円のワインセットを購入。けっこう悩んだが、いつ飲もうか楽しみができた。
1/21 月 0.0   今日は、毎回利用している体育館の月１度の保守・点検日。これを口実に休む。
1/22 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 最近の世界経済、大丈夫ですかねー。特に米国じゃなくて我が国！何をしたいのかわかりません。←これは今の自分にも当てはまる！
1/23 水 0.0   体育館でのトレーニング
 50分
 少しずつ‥。
1/24 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 昨日夢を見た。自分だけが、準備不足のまま「スパルタスロン」に参加するというもの。その時の不安感がけっこうリアルで、もしかして今年を暗示しているのかも。ただ、現時点では、リタイアの恐怖から参加については決めかねてます。
1/25 金 0.0   今日は仕事で富良野市の北隣りの上富良野町まで行く。高速利用でも往復5時間。やはり遠かった。練習は、髪切りに行き休む。
1/26 土 0.0   北見に行ったが、寒さは札幌の非ではなかった。
1/27 日 0.0   焼き肉、中華‥、食べ過ぎた。
1/28 月 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 久しぶりにカラダを動かし、こころもち気分爽快です。ところで、ユリカモメさんをはじめ、皆さん、「勝田マラソン」お疲れ様でした。このオフシーズンに走るとは、頭が下がります。よ〜し、来月から頑張ろう！
1/29 火 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 こんなんでいいのか？‥ダメなのはわかるが、気持ちが乗らない。
1/30 水 6.0   大麻・野幌コース（ショート）
 ４５分
 久しぶりに走ったが、粉雪→本格的な降雪に見舞われ、顔の筋肉がこわばってしまった。どうも、年とともに、気候や気温に弱くなってきたようだ。
1/31 木 0.0   体育館でのトレーニング
 少し
 今日で１月も終わりか。と言うことは、「来月から真面目に‥」の２月に突入とのこと。果たして言葉どおりにグーンと走行距離が伸びるか？まずは１５０Kは突破しなくては。今月は近年まれに見る寒さだったが、２月からはきっと暖かくなるでしょう。　
走行距離 106.0  km